Каждая из девушек сталкивалась с проблемными ногтями. Они вечно ломаются, слоятся и очень тонкие. В чем же секрет успеха, что сделать для того, чтобы ногти были крепкими и здоровыми?
1. Регулярный маникюр
Делай маникюр каждые 10–15 дней, тогда твои ногти всегда будут выглядеть ухоженно, аккуратно и без кутикул. Это можно делать в домашних условиях, достаточно иметь пилочку, щипцы, ножнички и апельсиновую палочку (металлическую нежелательно, так как она может повредить ноготь).
2. Солевая ванна
Не поленись во время маникюра сделать солевую ванночку для ногтей, она размягчит кожу и поможет более аккуратно удалить кутикулы.
3. Лаки для ногтей
Не пользуйся слишком часто лаками, давай передышку своим ногтям, им нужно отдыхать от химии.
4. Увлажнение
Увлажняй руки кремом, благодаря ему не только ногти будут крепнуть, но и кожа рук станет более мягкой и нежной.
5. Питание
Ешь такие продукты, как сыр, орехи, фрукты и рыба, ведь в них содержатся все необходимые для здоровых и крепких ногтей вещества.
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
