• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Рецепты

Котлеты из спаржевой фасоли

30.08.2016
A A
0
8
SHARES
784
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Котлеты из спаржевой фасоли — вкусные овощные котлетки. Для меня это блюдо уходящего лета, которое нужно готовить из свежей фасоли. Получается вкусно и очень полезно. Легкие котлетки можно подавать как основное горячее блюдо на обед. Понравятся они и детишкам, и взрослым.

Ингредиенты:

  1. Фасоль стручковая 400 грамм
  2. Порей 20 грамм
  3. Лук зеленый 1 пучок
  4. Яйца куриные 3 штуки
  5. Сухари панировочные 2 столовые ложки
  6. Сок лимонный по вкусу
  7. Перец острый молотый по вкусу
  8. Майоран по вкусу
  9. Соль по вкусу
  10. Перец молотый по вкусу
  11. Масло растительное для жарки

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Кастрюля, дуршлаг, сковорода, нож кухонный, столовая ложка, лопатка, бумажные полотенца.

Приготовление:

Шаг 1: чистим фасоль.


Промойте и переберите спаржевую фасоль.

Хорошо промойте стручки и срежьте кончики, если ваша фасоль очень длинная, то можно разрезать ее на несколько частей.

Шаг 2: варим фасоль.


Вскипятите воду на среднем огне, подсолите и опустите в нее стручки фасоли. Накройте крышкой и готовьте в течение 15 минут.

Слейте с отварной фасоли воду, остудите стручки и нарежьте их на мелкие кусочки, толщиной, примерно, по 5 миллиметров каждый.

Шаг 3: смешиваем фасоль с остальными ингредиентами.


Добавьте к мелко нарезанной фасоли нарубленный лук-порей и зеленый лук. Разбейте куриные яйца.

Добавьте специи для более пряного вкуса и несколько капель лимонного сока. Перемешайте.

Добавьте еще панировочных сухарей и снова все очень тщательно смешайте.

У вас получится довольно жидкая масса, формировать котлеты из нее будем прямо на сковороде.

Шаг 4: жарим котлеты из спаржевой фасоли.


Как следует разогрейте сковороду и растительное масло в ней, а затем выложите котлетную массу столовой ложкой.

Располагайте котлеты на некотором расстоянии друг от друга, чтобы в процессе они не слиплись.

Как только изделия поджарятся до румяной корочки с одной стороны, переверните их и продолжайте готовить.

Готовые котлеты покрыты румяной корочкой с обеих сторон.

Как только вы отметите, что все хорошо прожарилось, снимите котлеты из спаржевой фасоли со сковороды и переложите их на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.
Из указанного количества ингредиентов выходит примерно 15 овощных котлет.

Шаг 5: подаем котлеты из спаржевой фасоли.


Котлеты из спаржевой фасоли подавайте в горячем виде, к салату из хрустящей капусты или к печеному картофелю, например. В качестве соуса подойдет, как обычный томатный, так и жирненькая сметана. Добавьте все это к котлетам, чтобы у вас получился вкусный и сытный обед.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту:

– Замороженная фасоль так же подойдет для приготовления овощных котлет по этому рецепту.

Источник

Читайте так-же

Топ-10 рецептов заготовок из вишни, которые получатся у каждого
Рецепты

Топ-10 рецептов заготовок из вишни, которые получатся у каждого

13.05.2026
0
780

Сезон вишни - идеальное время, чтобы заготовить ароматное варенье на зиму. Из этих ягод можно приготовить не только классическое варенье, но и густой джем, повидло, желейное варенье или даже необычный десерт с...

Read moreDetails
Салат с фасолью, черри и мясом

Салат с фасолью, черри и мясом

12.05.2026
780
Пицца с сыром и ветчиной

Пицца с сыром и ветчиной

11.05.2026
781
Сосиски с сыром в лаваше

Сосиски с сыром в лаваше

28.04.2026
781
Маринады для шашлыка: как правильно мариновать мясо и как выбрать лучший вкус

Маринады для шашлыка: как правильно мариновать мясо и как выбрать лучший вкус

27.04.2026
782
Топ-5 идей для быстрого ужина, когда нет времени готовить

Топ-5 идей для быстрого ужина, когда нет времени готовить

26.04.2026
781
Кучмачи

Кучмачи

21.04.2026
781
Next Post
Огурцы с перцем чили на зиму

Огурцы с перцем чили на зиму

Популярное

Шаг к расставанию: что больше всего раздражает мужчин в поведении женщин

Шаг к расставанию: что больше всего раздражает мужчин в поведении женщин

15.05.2026
Неплях показалась в постели с таинственным избранником

Неплях показалась в постели с таинственным избранником

15.05.2026
Не хватило дыхания… LELÉKA чуть не сорвала выступление на Евровидении 2026 из-за волнения (видео)

Не хватило дыхания… LELÉKA чуть не сорвала выступление на Евровидении 2026 из-за волнения (видео)

15.05.2026
«Никогда не прощу»: Ефросинина показала, как с сыном пряталась во время ночной атаки

«Никогда не прощу»: Ефросинина показала, как с сыном пряталась во время ночной атаки

15.05.2026
Семья — не просто слово, а целый мир! Подборка трогательных поздравлений с Днем семьи — на украинском

Семья — не просто слово, а целый мир! Подборка трогательных поздравлений с Днем семьи — на украинском

15.05.2026

ТОП новости

  • Ким Кардашьян показала себя с брекетами в 8 классе

    «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    51 shares
    Share 20 Tweet 13
  • Андрей Доманский получил российское гражданство — СМИ

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Помощь в снижении веса: чудесный напиток из корицы, яблок и лимона

    18 shares
    Share 7 Tweet 5
  • BlueBird Tech представила новые антенны для работы дронов в сложных условиях

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Крутоголов впервые высказался об увольнении Яны Глущенко из «Дизель Шоу»

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.