• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Рецепты

Котлеты из спаржевой фасоли

30.08.2016
A A
0
8
SHARES
785
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Котлеты из спаржевой фасоли — вкусные овощные котлетки. Для меня это блюдо уходящего лета, которое нужно готовить из свежей фасоли. Получается вкусно и очень полезно. Легкие котлетки можно подавать как основное горячее блюдо на обед. Понравятся они и детишкам, и взрослым.

Ингредиенты:

  1. Фасоль стручковая 400 грамм
  2. Порей 20 грамм
  3. Лук зеленый 1 пучок
  4. Яйца куриные 3 штуки
  5. Сухари панировочные 2 столовые ложки
  6. Сок лимонный по вкусу
  7. Перец острый молотый по вкусу
  8. Майоран по вкусу
  9. Соль по вкусу
  10. Перец молотый по вкусу
  11. Масло растительное для жарки

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Кастрюля, дуршлаг, сковорода, нож кухонный, столовая ложка, лопатка, бумажные полотенца.

Приготовление:

Шаг 1: чистим фасоль.


Промойте и переберите спаржевую фасоль.

Хорошо промойте стручки и срежьте кончики, если ваша фасоль очень длинная, то можно разрезать ее на несколько частей.

Шаг 2: варим фасоль.


Вскипятите воду на среднем огне, подсолите и опустите в нее стручки фасоли. Накройте крышкой и готовьте в течение 15 минут.

Слейте с отварной фасоли воду, остудите стручки и нарежьте их на мелкие кусочки, толщиной, примерно, по 5 миллиметров каждый.

Шаг 3: смешиваем фасоль с остальными ингредиентами.


Добавьте к мелко нарезанной фасоли нарубленный лук-порей и зеленый лук. Разбейте куриные яйца.

Добавьте специи для более пряного вкуса и несколько капель лимонного сока. Перемешайте.

Добавьте еще панировочных сухарей и снова все очень тщательно смешайте.

У вас получится довольно жидкая масса, формировать котлеты из нее будем прямо на сковороде.

Шаг 4: жарим котлеты из спаржевой фасоли.


Как следует разогрейте сковороду и растительное масло в ней, а затем выложите котлетную массу столовой ложкой.

Располагайте котлеты на некотором расстоянии друг от друга, чтобы в процессе они не слиплись.

Как только изделия поджарятся до румяной корочки с одной стороны, переверните их и продолжайте готовить.

Готовые котлеты покрыты румяной корочкой с обеих сторон.

Как только вы отметите, что все хорошо прожарилось, снимите котлеты из спаржевой фасоли со сковороды и переложите их на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.
Из указанного количества ингредиентов выходит примерно 15 овощных котлет.

Шаг 5: подаем котлеты из спаржевой фасоли.


Котлеты из спаржевой фасоли подавайте в горячем виде, к салату из хрустящей капусты или к печеному картофелю, например. В качестве соуса подойдет, как обычный томатный, так и жирненькая сметана. Добавьте все это к котлетам, чтобы у вас получился вкусный и сытный обед.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту:

– Замороженная фасоль так же подойдет для приготовления овощных котлет по этому рецепту.

Источник

Читайте так-же

Сезон консервации в Украине: что заготавливают в июле
Рецепты

Сезон консервации в Украине: что заготавливают в июле

17.07.2026
0
785

В июле украинцы начинают активно собирать фрукты и овощи или покупать их, чтобы сделать консервацию на зиму. Выбирают огурцы, кабачки, ягоды и фрукты. Хозяйки маринуют и солят овощи, варят варенье, джемы и...

Read moreDetails
Ленивый Тарт Татен

Ленивый Тарт Татен

14.07.2026
790
Какие продукты стоит покупать летом

Какие продукты стоит покупать летом

13.07.2026
788
Салат с жареным халуми

Салат с жареным халуми

07.07.2026
791
Зачем нужны пищевые дрожжи и как правильно добавлять их в рацион

Зачем нужны пищевые дрожжи и как правильно добавлять их в рацион

06.07.2026
786
История и самые распространенные блюда турецкой кухни

История и самые распространенные блюда турецкой кухни

03.07.2026
787
Запеканка с кабачками, фаршем и томатами

Запеканка с кабачками, фаршем и томатами

30.06.2026
786
Next Post
Огурцы с перцем чили на зиму

Огурцы с перцем чили на зиму

Популярное

Українська BlueBird Tech випустила антени вагою до 85 грамів для дронів

Українська BlueBird Tech випустила антени вагою до 85 грамів для дронів

20.07.2026
После успеха ремейка «Я же его любила»: LEROY представила эмоциональный сингл «Залишусь»

После успеха ремейка «Я же его любила»: LEROY представила эмоциональный сингл «Залишусь»

20.07.2026
Gemini з’явився в автомобілях Honda, але не у всіх комплектаціях

Gemini з’явився в автомобілях Honda, але не у всіх комплектаціях

20.07.2026
Феномен «Одиссеи»: новый фильм Нолана установил рекорд в мировом прокате и стал главным кинособытием года

Феномен «Одиссеи»: новый фильм Нолана установил рекорд в мировом прокате и стал главным кинособытием года

20.07.2026
Умерла Бренда Фрикер — звезда «Один дома 2» и обладательница Оскара

Умерла Бренда Фрикер — звезда «Один дома 2» и обладательница Оскара

20.07.2026

ТОП новости

  • Гороскоп на неделю с 20 по 26 июля 2026 года: не нужно прорываться, нужно двигаться каждый день хотя бы по шагу

    Гороскоп на неделю с 20 по 26 июля 2026 года: не нужно прорываться, нужно двигаться каждый день хотя бы по шагу

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Тюльпаны по лучшей цене с доставкой на дом

    11 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Бак пустеет слишком быстро? 10 ошибок водителей, незаметно «съедающих» ваше горючее

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Студия депиляции ЧиКа — профессиональный уход и безупречная гладкость

    11 shares
    Share 4 Tweet 3
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    53 shares
    Share 21 Tweet 13
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.