Шаг 1: готовим заправку.


Смешайте майонез с горчицей с хреном, добавьте натуральный йогурт, мелко нарезанную зелень (кориандр или петрушку) и измельченный зубчик чеснока. Добавьте выжатый из лимона сок и хорошо перемешайте.

Шаг 2: укладываем салат слоями.


Нарежьте китайскую капусту мелко. Посыпьте ее солью, сахаром и перцем. Перемешайте рукой, чтобы капуста стала мягче и пустила сок.
Уложите капусту на дно салатницы, смажьте приготовленной заправкой и положите сверху тунца.

Поверх тунца положите нарезанный кубиками авокадо, консервированную кукурузу и половинки помидор черри.

Добавьте нарезанный кубиками соленый огурец. Посыпьте сверху тертым сыром.

Смажьте заправкой и натрите яичный белок сверху. Смажьте заправкой и его. Посыпьте нарезанным зеленым луком.
Украсьте салат тертым яичным желтком.
Вы можете собрать салат в одной большой салатнице или разделить ингредиенты на порции сразу.

Шаг 3: подаем салат слоеный с тунцом.


Подавайте салат слоеный с тунцом охлажденным. Это очень вкусно и сытно!
Приятного аппетита! Дополнительно Назначение:

  • На обед

Приготовление:

  • Охлаждённым,
  • Смешивать

Тип рецепта:

  • Пошаговый рецепт,
  • Рецепт с фото

Ингредиенты:

  • авокадо,
  • яйца,
  • тунец,
  • Тунец,
  • лук,
  • Огурец,
  • Яйца,
  • Авокадо,
  • капуста китайская
  • Еще→