• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

5 простых способов отрастить длинные ногти

12.10.2016
A A
0
8
SHARES
787
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


5 простых способов отрастить длинные ногти

12 октября 2016 г.

О длинных ногтях, как и о длинных волосах, мечтает без преувеличения каждая девушка. А мы знаем, как воплотить эту мечту!

Длинные ногти легко и быстро

1. Делайте маникюр регулярно

Логика подсказывает нам, что в лаках кроется серьезная опасность для здоровья ногтей, но они же становятся своеобразным “щитом“, который защищает ногтевую пластину от внешнего влияния.

Совет: обратите внимание на так называемые натуральные лаки, которые не содержат формальдегидов и дибутилфталата.

2. Попробуйте шеллак

Хотите отрастить ногти и при этом не выглядеть неряшливо? Тогда для вас идеально подходит шеллак. Благодаря специальному гелевому покрытию маникюр выглядит достаточно сносно даже через три недели после процедуры.

Совет: выбирайте нейтральные оттенки, чтобы рост ногтей не выглядел слишком очевидно.

3. Будьте осторожны со средствами для снятия лака

Девушкам, которые предпочитают классический маникюр, стоит раскошелиться на средство, содержащие витамины. Оно смягчит агрессивное воздействие химии и не повредит ногтевую пластину так, как ацетон. А вот любительницам шеллака все же не рекомендуется удалять покрытие в домашних условиях – это может быть чревато последствиями.

Совет: обязательно обратитесь к мастеру, ведь в его арсенале есть целый набор профессиональных средств для снятия шеллака.

4. Ухаживайте за ногтями

В перерывах между маникюром или шеллаком не забывайте заботиться о состоянии ногтей. Если вы отращиваете ногти, не убирайте длину, но с помощью пилочки придайте им правильную форму.

Совет: не игнорируйте и полировочную пилку. Она поможет избавиться от вертикальных полос на пластине и усилить приток крови, что как раз таки и способствует дальнейшему росту.

5. Принимайте витамины

Одним из важнейших витаминов для здоровых и красивых ногтей является биотин. В его состав входит сера, выступающая в ходе метаболизма в качестве структурирующего компонента коллагена. Благодаря этому биотин повышает эластичность ногтей + стимулирует рост.

Совет: помимо витаминов, добавьте в свой рацион суперпродукты для здоровья ногтей: морковь, орехи, авокадо, молочные продукты, рыбу и морепродукты.

Источник: ivona.bigmir.net

Читайте так-же

Лечение зависимостей в Харькове — путь к возвращению нормальной жизни
Здоровье и спорт

Лечение зависимостей в Харькове — путь к возвращению нормальной жизни

30.09.2026
0
793

Зависимость редко появляется внезапно. Сначала алкоголь, сигареты или азартные игры могут восприниматься как способ расслабиться, отвлечься от проблем или получить яркие эмоции. Однако постепенно привычка способна превратиться в устойчивую потребность, которая начинает...

Read moreDetails
Лечение в клинике Сураски в Израиле — возможности, специалисты и особенности обращения

Лечение в клинике Сураски в Израиле — возможности, специалисты и особенности обращения

15.09.2026
797

Молочные зубы у детей: сроки прорезывания и смены на постоянные

13.08.2026
808
Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

10.08.2026
809
Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

21.07.2026
812

Терапевт в Чите как личный навигатор в вопросах профилактики и долголетия

20.07.2026
804

Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою

02.07.2026
797
Next Post
Как поддержать здоровье щитовидной железы: 10 советов

Как поддержать здоровье щитовидной железы: 10 советов

Популярное

Meta представила ШІ-моделі Muse Wonder із довготривалою пам’яттю

Meta представила ШІ-моделі Muse Wonder із довготривалою пам’яттю

14.10.2026
В какие дни октября и ноября можно сажать яблони: лучшие даты

В какие дни октября и ноября можно сажать яблони: лучшие даты

14.10.2026
Google випустила металеві ремінці для Fitbit Air у двох кольорах

Google випустила металеві ремінці для Fitbit Air у двох кольорах

14.10.2026
Предательница MARUV объявила о разводе с мужем после 14 лет брака

Предательница MARUV объявила о разводе с мужем после 14 лет брака

14.10.2026
Garmin представила MARQ Gen 3 із пам’яттю на 128 ГБ та автономністю до 18 днів за $2500

Garmin представила MARQ Gen 3 із пам’яттю на 128 ГБ та автономністю до 18 днів за $2500

14.10.2026

ТОП новости

  • Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    15 shares
    Share 6 Tweet 4
  • У известного украинского комика произошло кровоизлияние в мозг

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Гороскоп на 12–18 октября 2026 года: все ответы уже внутри вас, просто прислушайтесь к внутреннему голосу

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    56 shares
    Share 22 Tweet 14
  • BMW представила найпотужніший iX3 із запасом ходу до 754 км

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.