• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

7 простых способов взять свою жизнь под контроль

20.08.2016
A A
0
8
SHARES
785
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


7 простых способов взять свою жизнь под контроль

20 августа 2016 г.

В этом нет ничего сложного, но, тем не менее, многие игнорируют простые правила, с помощью которых можно взять свою жизнь под контроль.

Эксперты составили список советов для тех, кто хочет сделать свою жизнь более организованной.

1. Начинать и заканчивайте день "по списку"

Утром напишите список основных задач на день и выделите 3 самых важных дела – они и будут приоритетными. В конце дня подведите итоги – приведите в порядок рабочий стол и проверьте, насколько вы справились со своим списком.

2. Не оставляйте грязную посуду

Заведите правило всегда убирать за собой посуду сразу после еды.

3. Систематизируйте все свои документы в конце каждого дня

Если вы пользуетесь бумагами – разложите их по папкам. Если ваша работа происходит онлайн – ежедневно очищайте рабочий стол компьютера и систематизируйте файлы.

4. Оставляйте в почте минимум писем

В идеале – не больше трех. Остальные письма можно удалить или заархивировать, записать в список дел или сохранить в папки.

5. Отпишитесь от ненужных рассылок

Поддерживайте порядок в почте, отписавшись от рассылок, которые вы давно не читаете.

6. Создайте 30-дневный "список ожидания" для покупок

Все несрочные покупки заносите в список и отложите его на 30 дней. Через месяц проверьте, кажется ли эта вещь до сих пор такой необходимой.

7. Разберитесь с вещами

Регулярно проводите ревизию своих вещей и не захламляйте пространство вокруг себя. Определитесь, какую одежду вы действительно носите, а какими вещами не пользуетесь.

Для этого, например, можно сложить все вещи в одну коробку и доставать только то, что нужно. Через пару месяцев ваш шкаф наполнится вещами, которые вы регулярно надеваете, а в коробках останутся вещи, которыми вы практически не пользуетесь.

Источник: rabota.ua

Читайте так-же

Здоровье и спорт

Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою

02.07.2026
0
786

Фізична активність залишається одним із важливих інструментів підтримки здоров’я та гарного самопочуття. Для ветеранів регулярні тренування можуть допомагати зміцнювати витривалість, підтримувати м’язовий тонус, покращувати координацію та зберігати активний спосіб життя. Саме тому...

Read moreDetails
Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

26.06.2026
788
Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

25.06.2026
790
Мистецтво глибокого розслаблення разом з улюбленим СПА-салоном

Мистецтво глибокого розслаблення разом з улюбленим СПА-салоном

15.06.2026
791
Консультація ревматолога онлайн — сучасний формат медичної допомоги без зайвих очікувань

Консультація ревматолога онлайн — сучасний формат медичної допомоги без зайвих очікувань

25.05.2026
791
Предосторожности перед ринопластикой

Предосторожности перед ринопластикой

21.05.2026
791
Когда стоит выбирать внутриканальные слуховые аппараты сценарии использования

Когда стоит выбирать внутриканальные слуховые аппараты сценарии использования

11.05.2026
797
Next Post
Цветная капуста по-индийски

Цветная капуста по-индийски

Популярное

Хто відповідає за супутниковий зв’язок: що Україні варто взяти з нового документа GSMA

Хто відповідає за супутниковий зв’язок: що Україні варто взяти з нового документа GSMA

09.07.2026
Посмотрите насекомому в глаза: как понять, что перед вами саранча, которой стоит бояться (ФОТО)

Посмотрите насекомому в глаза: как понять, что перед вами саранча, которой стоит бояться (ФОТО)

09.07.2026
Moto G77 Power дебютував з акумулятором на 7000 мАг та камерою Sony

Moto G77 Power дебютував з акумулятором на 7000 мАг та камерою Sony

09.07.2026
Даже мясо не нужно: рецепт котлет из кабачков и овсянки, которые не разваливаются на сковороде

Даже мясо не нужно: рецепт котлет из кабачков и овсянки, которые не разваливаются на сковороде

09.07.2026
Нові FPV-дрони від Української бронетехніки можуть долати до 25 км

Нові FPV-дрони від Української бронетехніки можуть долати до 25 км

08.07.2026

ТОП новости

  • Дочь известного бизнесмена стала новой Мисс Вселенная Украина: как выглядит королева красоты и что о ней известно (ФОТО)

    Дочь известного бизнесмена стала новой Мисс Вселенная Украина: как выглядит королева красоты и что о ней известно (ФОТО)

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Тюльпаны по лучшей цене с доставкой на дом

    11 shares
    Share 4 Tweet 3
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    53 shares
    Share 21 Tweet 13
  • Кучмачи

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Читаем по губам: как форма рта выдаёт характер мужчины и его темперамент в постели

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.