• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

7 простых способов взять свою жизнь под контроль

20.08.2016
A A
0
8
SHARES
787
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


7 простых способов взять свою жизнь под контроль

20 августа 2016 г.

В этом нет ничего сложного, но, тем не менее, многие игнорируют простые правила, с помощью которых можно взять свою жизнь под контроль.

Эксперты составили список советов для тех, кто хочет сделать свою жизнь более организованной.

1. Начинать и заканчивайте день "по списку"

Утром напишите список основных задач на день и выделите 3 самых важных дела – они и будут приоритетными. В конце дня подведите итоги – приведите в порядок рабочий стол и проверьте, насколько вы справились со своим списком.

2. Не оставляйте грязную посуду

Заведите правило всегда убирать за собой посуду сразу после еды.

3. Систематизируйте все свои документы в конце каждого дня

Если вы пользуетесь бумагами – разложите их по папкам. Если ваша работа происходит онлайн – ежедневно очищайте рабочий стол компьютера и систематизируйте файлы.

4. Оставляйте в почте минимум писем

В идеале – не больше трех. Остальные письма можно удалить или заархивировать, записать в список дел или сохранить в папки.

5. Отпишитесь от ненужных рассылок

Поддерживайте порядок в почте, отписавшись от рассылок, которые вы давно не читаете.

6. Создайте 30-дневный "список ожидания" для покупок

Все несрочные покупки заносите в список и отложите его на 30 дней. Через месяц проверьте, кажется ли эта вещь до сих пор такой необходимой.

7. Разберитесь с вещами

Регулярно проводите ревизию своих вещей и не захламляйте пространство вокруг себя. Определитесь, какую одежду вы действительно носите, а какими вещами не пользуетесь.

Для этого, например, можно сложить все вещи в одну коробку и доставать только то, что нужно. Через пару месяцев ваш шкаф наполнится вещами, которые вы регулярно надеваете, а в коробках останутся вещи, которыми вы практически не пользуетесь.

Источник: rabota.ua

Читайте так-же

Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно
Здоровье и спорт

Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

21.07.2026
0
792

Современная медицина становится все более доступной благодаря развитию телемедицины. Сегодня консультация врача эндокринолога онлайн позволяет получить квалифицированную помощь, не выходя из дома. Такой формат особенно удобен для людей с хроническими заболеваниями, занятым...

Read moreDetails

Терапевт в Чите как личный навигатор в вопросах профилактики и долголетия

20.07.2026
797

Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою

02.07.2026
786
Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

26.06.2026
789
Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

25.06.2026
793
Мистецтво глибокого розслаблення разом з улюбленим СПА-салоном

Мистецтво глибокого розслаблення разом з улюбленим СПА-салоном

15.06.2026
792
Консультація ревматолога онлайн — сучасний формат медичної допомоги без зайвих очікувань

Консультація ревматолога онлайн — сучасний формат медичної допомоги без зайвих очікувань

25.05.2026
793
Next Post
Цветная капуста по-индийски

Цветная капуста по-индийски

Популярное

Samsung підтвердила запуск флагманських планшетів Galaxy Tab S12 цього року

Samsung підтвердила запуск флагманських планшетів Galaxy Tab S12 цього року

31.07.2026
Существуют четкие критерии: как выбрать идеальное время для сбора лука

Существуют четкие критерии: как выбрать идеальное время для сбора лука

31.07.2026
Стало відомо, скільки заробляють IT-фахівці у сфері DefTech в Україні

Стало відомо, скільки заробляють IT-фахівці у сфері DefTech в Україні

31.07.2026
«Можно я вернусь?»: Константин Стогний откровенно рассказал, где во время войны находится его семья (ВИДЕО)

«Можно я вернусь?»: Константин Стогний откровенно рассказал, где во время войны находится его семья (ВИДЕО)

31.07.2026
DJI випустила Osmo Pocket 4P з автономністю до 210 хвилин

DJI випустила Osmo Pocket 4P з автономністю до 210 хвилин

31.07.2026

ТОП новости

  • Тюльпаны по лучшей цене с доставкой на дом

    Тюльпаны по лучшей цене с доставкой на дом

    11 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Headway запровадила роль Product Engineer для розробників

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • США впервые применили баллистическую ракету PrSM в боевых ударах по Ирану

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Студия депиляции ЧиКа — профессиональный уход и безупречная гладкость

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Спит на диване и кусает незваных гостей: на Буковине нашли самое необычное домашнее животное

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.