• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

7 простых способов взять свою жизнь под контроль

20.08.2016
A A
0
8
SHARES
783
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


7 простых способов взять свою жизнь под контроль

20 августа 2016 г.

В этом нет ничего сложного, но, тем не менее, многие игнорируют простые правила, с помощью которых можно взять свою жизнь под контроль.

Эксперты составили список советов для тех, кто хочет сделать свою жизнь более организованной.

1. Начинать и заканчивайте день "по списку"

Утром напишите список основных задач на день и выделите 3 самых важных дела – они и будут приоритетными. В конце дня подведите итоги – приведите в порядок рабочий стол и проверьте, насколько вы справились со своим списком.

2. Не оставляйте грязную посуду

Заведите правило всегда убирать за собой посуду сразу после еды.

3. Систематизируйте все свои документы в конце каждого дня

Если вы пользуетесь бумагами – разложите их по папкам. Если ваша работа происходит онлайн – ежедневно очищайте рабочий стол компьютера и систематизируйте файлы.

4. Оставляйте в почте минимум писем

В идеале – не больше трех. Остальные письма можно удалить или заархивировать, записать в список дел или сохранить в папки.

5. Отпишитесь от ненужных рассылок

Поддерживайте порядок в почте, отписавшись от рассылок, которые вы давно не читаете.

6. Создайте 30-дневный "список ожидания" для покупок

Все несрочные покупки заносите в список и отложите его на 30 дней. Через месяц проверьте, кажется ли эта вещь до сих пор такой необходимой.

7. Разберитесь с вещами

Регулярно проводите ревизию своих вещей и не захламляйте пространство вокруг себя. Определитесь, какую одежду вы действительно носите, а какими вещами не пользуетесь.

Для этого, например, можно сложить все вещи в одну коробку и доставать только то, что нужно. Через пару месяцев ваш шкаф наполнится вещами, которые вы регулярно надеваете, а в коробках останутся вещи, которыми вы практически не пользуетесь.

Источник: rabota.ua

Читайте так-же

Стоматологічні інструменти — надійна основа  від OrthoSmiles
Здоровье и спорт

Стоматологічні інструменти — надійна основа від OrthoSmiles

29.01.2026
0
788

Стоматологія — це галузь, де точність, якість та стерильність мають вирішальне значення. Саме тому стоматологічні інструменти відіграють ключову роль у щоденній роботі лікаря. Від правильно підібраного інструментарію залежить не лише комфорт спеціаліста,...

Read moreDetails
iS CLINICAL в Украине — профессиональный дерматологический уход за кожей с клиническим подходом

iS CLINICAL в Украине — профессиональный дерматологический уход за кожей с клиническим подходом

29.01.2026
784
Які аналізи крові відстежують рецидив раку грудей?

Які аналізи крові відстежують рецидив раку грудей?

28.01.2026
794
Что выбрать для домашнего спорта — орбитрек, беговую дорожку или степпер?

Что выбрать для домашнего спорта — орбитрек, беговую дорожку или степпер?

28.01.2026
793
Какие особенности выбора тонометра на запястье?

Какие особенности выбора тонометра на запястье?

27.01.2026
787
Загальний аналіз крові (ЗАК) в Одесі — професійна лабораторна діагностика в САЙНСЛАБ

Загальний аналіз крові (ЗАК) в Одесі — професійна лабораторна діагностика в САЙНСЛАБ

23.01.2026
785
Лютеин для глаз – ежедневная поддержка зрения

Лютеин для глаз – ежедневная поддержка зрения

23.01.2026
789
Next Post
Цветная капуста по-индийски

Цветная капуста по-индийски

Популярное

Они созданы для любви — эти знаки Зодиака никогда не покинут ваше сердце

Они созданы для любви — эти знаки Зодиака никогда не покинут ваше сердце

07.02.2026
Эти букеты привлекут любовь и счастье — вот какие цветы стоит дарить любимой на День Валентина

Эти букеты привлекут любовь и счастье — вот какие цветы стоит дарить любимой на День Валентина

07.02.2026
Как и зачем торговые сети развивают свои приложения – разбираемся на примере Авроры

Как и зачем торговые сети развивают свои приложения – разбираемся на примере Авроры

07.02.2026
Этот десерт из двух ингредиентов заменит вам все конфеты: дети будут в восторге (РЕЦЕПТ)

Этот десерт из двух ингредиентов заменит вам все конфеты: дети будут в восторге (РЕЦЕПТ)

07.02.2026
5 знаков зодиака, которым суждено разбогатеть в 2026 году

5 знаков зодиака, которым суждено разбогатеть в 2026 году

07.02.2026

ТОП новости

  • Елена Тополя снялась для откровенного календаря после «слива» ее интимного видео (ФОТО)

    Елена Тополя снялась для откровенного календаря после «слива» ее интимного видео (ФОТО)

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Новый трек Тины Кароль «У нас нет света, но у нас есть добро» завирусился в Сети – делимся «мощным» текстом

    18 shares
    Share 7 Tweet 5
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в Россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    41 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Инкрустация стразами

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Алина Гросу больше не прячет мужчину: от кого беременная певица (ФОТО)

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.