Антонина Стародубова, диетолог департамента здравоохранения Москвы, предупреждает, что пасхальный кулич очень высококалорийный, и его употребление стоит ограничить.
Диетолог предупредила, что кулич содержит много углеводов, порой это 50% от его массы. 100 граммов содержит примерно 320 килокалорий, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
В ВОЗ рассчитали оптимальную порцию кулича в день, чтобы не нанести вред здоровью.
Специалисты советуют съедать не более 200 граммов кулича. Лучше насладиться небольшим кусочком выпечки, чем переедать и вредить своему здоровью.
Читайте также: Эксперт рассказала, как правильно выбирать мясо
Диетолог напомнила, что люди, больные диабетом, должны ограничиться маленьким кусочком, ведь переизбыток сахара может привести к негативным последствиям для здоровья.
Консультація дерматоонколога в MyDerm — коли необхідно звернутися та чого очікувати
Сучасна медицина активно розвивається, пропонуючи пацієнтам дедалі більше можливостей для своєчасної діагностики та лікування різноманітних захворювань. Однією з важливих галузей є дерматоонкологія – розділ медицини, який поєднує дерматологію та онкологію для діагностики,...
Read moreDetails
