Лишний вес – большая проблема современного человека, особенно это касается жителей мегаполисов.
Диетологи предлагают множество способов похудеть, однако новый метод быстро сбросить лишний вес не может не удивить, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на showdream.org.
Речь идет о так называемой сырной диете, которую специалисты приравнивают к белковой. При этом врачи подчеркивают – использовать в пищу в этом случае можно только нежирные сорта продукта.
Диетологи отмечают, что завтракать при сырной диете необходимо не позднее восьми часов утра. Для похудения по такому методу потребуется около семи-десяти дней. Эксперты заверяют, что, употребляя в пищу нежирные сорта сыра, можно сбросить до десяти лишних килограммов, если распределить не более 2000 ккал на каждый день.
Медики рассказали, какие ошибки нельзя совершать при отравлении грибами
При этом медики рекомендуют перед началом диеты обязательно обратиться за консультацией к специалистам.
