Медики выяснили новое полезное свойство зеленого чая.
Употребление зеленого чая способно улучшить качество памяти и восприятия у мужчин, считают швейцарские исследователи из Университетского госпиталя Базеля.
В исследовании приняли участие 12 здоровых добровольцев, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Мужчин поделили на две группы. Одна группа пила напиток с экстрактом зеленого чая, а вторая — была контрольной. Экстракт, использовавшийся в эксперименте, был эквивалентен 1-2 чашкам чая.
Анализ мозга после МРТ-сканирования во время выполнения тестовых заданий на память показал, что, по сравнению с контрольной группой, группа, пившая зеленый чай, демонстрировала повышение активности в дорсолатеральной префронтальной коре (важна для рабочей памяти, необходима для фокусировки внимания и решения поставленных задач).
Читайте также: Этот овощ особенно полезен для здоровья мужчин
Эксперты пояснили, что секрет кроется в полифенолах вроде галлат эпигаллокатехина (EGCG — тип катехина). Они позволяют затормозить разложение нейропередатчиков — дофамина и адреналина. Кроме того, полифенолы препятствуют образованию сенильных бляшек, мешающих восприятию новой информации.
Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою
Фізична активність залишається одним із важливих інструментів підтримки здоров’я та гарного самопочуття. Для ветеранів регулярні тренування можуть допомагати зміцнювати витривалість, підтримувати м’язовий тонус, покращувати координацію та зберігати активний спосіб життя. Саме тому...
Read moreDetails
