• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Как говорить с партнером о сексе

29.01.2016
A A
0
8
SHARES
781
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Некоторые молчат о своих сексуальных желаниях в надежде, что их возлюбленные обо всем догадаются сами. Другие дают партнеру подробные указания, подрывающие его уверенность в себе. Как избежать этих крайностей? Три совета сексолога.

ОТКРЫТО СООБЩАЙТЕ О СВОИХ ПОТРЕБНОСТЯХ

Это интересно

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025

Женщинам постоянно советуют говорить вслух своим партнерам о том, что для них хорошо с точки зрения сексуальности, быть проактивными в своих желаниях, быть смелее и настойчивей. Но это легче сказать, чем сделать. Для многих безопаснее сохранять пассивность и получать от партнеров то, что те могут дать. «Женщины часто говорят мне, – рассказывает сексолог Эстер Перель, – что им хотелось бы продлить удовольствия предварительной игры, что она им очень нравится, едва ли не больше, чем акт как таковой. И все же они приспосабливаются к партнеру и отказываются от своих желаний. Они соглашаются с более стереотипным мужским подходом к сексу, в котором прелюдия не больше чем предисловие к «настоящему».

Однако именно предвкушение, соблазнение, игривые прикосновения, поцелуи, пристальные взгляды и встречи глаз – все то, из чего состоит желание и возбуждение – позволяет им чувствовать себя желанными. Для женщин именно эти волнующие моменты и есть «настоящее».

РАССКАЗЫВАЙТЕ О СВОИХ ЖЕЛАНИЯХ НЕ ТОЛЬКО В ПОСТЕЛИ

«Многие женщины, с которыми я работала, тревожились, что если не достигнут оргазма быстро, то их партнер заскучает. Стоит ему получить оргазм, как они отказываются от своего, как если бы женский темп полностью определялся мужским. Они имитируют оргазм, они притворяются. Они говорят: «Его «Я» слишком уязвимо», «вряд ли он это поймет», «боюсь его обидеть». Или: «Не хочу его сердить, а то он будет дуться». Или даже иногда: «Я не знаю, чего я хочу, знаю только, что не получаю этого». Мужчинам нравится, когда ими руководят, но они не переносят критики. Она убивает их сексуальную уверенность. «Только я дотронусь до нее, как она начинает указывать мне, что делать. Меня напрягают все эти инструкции. Здесь пощекочи, там потри. Здесь она слишком сухая, там она слишком мокрая. Медленней, быстрее, уверенней, нежнее, и конца этому нет», — рассказывает Эстер Перель.

Очевидно, что с этим нелегко иметь дело – такие запросы могут прозвучать как требования, а ведь в это время оба партнера максимально открыты и уязвимы.

Если мы сексуально не удовлетворены, мы становимся более раздражительными, менее терпеливыми, более агрессивными и бестактными – и это верно как для мужчин, так и для женщин. Вместо того чтобы сказать: «Мне бы хотелось, чтоб ты поласкал меня», мы говорим: «Почему ты вечно сразу хватаешься за грудь?», или: «Ты никогда не целуешь меня», или – коронный номер по части унижения – «С бывшим у меня таких проблем не было». Беседовать на сексуальные темы и обсуждать, что доставляет нам больше удовольствия, лучше за пределами спальни, а не тогда, когда мы оба заняты друг другом.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ НЕВЕРБАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ

«Я – терапевт, по этой очевидной причине я ценю разговор, – напоминает Эстер Перель и тут же делает важное замечание: – но я готова поспорить о том, считать ли словесное общение самым лучшим. Мы разговариваем при помощи тел, действий, взглядов. Язык тела – наш родной язык, с его помощью мы выражали очень многое задолго до того, как произнесли первое слово. И хотя я считаю, что парам важно разговаривать, порой возникает ситуация, когда обсуждение навязывается, а не предпочитается. Есть такое предубеждение, что если вы не обсуждаете все, что можно, значит, вы не близки. Эта ложная предпосылка в особенности давит на мужчин. Гораздо предпочтительнее показывать партнеру, чего желаете, без слов». Можно взять его руку и осторожно подвести ее туда, где вам хочется ощутить прикосновения. Книги, журналы и видео тоже могут помочь. И еще важно выражать признательность за то, что в вашей жизни есть этот человек, – это поможет вашему партнеру или партнерше увереннее идти навстречу вашим потребностям, не воспринимая ваши просьбы как жалобы или умаление его мужественности или ее женственности».

«И хотя я сейчас говорила о гетеросексуалах, – продолжает сексолог, – я вижу примеры такого же развития события в однополых парах – когда один партнер угождает потребностям другого или просто не может спокойно обсудить то, что он или она хотят испытать. И мужчины, и женщины попадаются в ловушку убеждения, что если вам требуется обсудить действия, это означает, что у вас нет хорошей сексуальной связи». Как насчет того, чтобы посмотреть на это иначе? Если вы можете открыто обсуждать свои желания – это и есть признак хорошего сексуального взаимопонимания.

По материалам: psychologies.ru

Читайте так-же

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
Здоровье и спорт

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

by admin
30.05.2025
0

En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...

Read moreDetails
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025
Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

10.05.2025
Чем опасна нелеченая энтеропатия

Чем опасна нелеченая энтеропатия

08.05.2025
Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

07.05.2025
Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

20.04.2025
Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

16.04.2025
Next Post
Если муж не любит подруг жены: 7 советов по искоренению недуга

Если муж не любит подруг жены: 7 советов по искоренению недуга

Популярное

Веник изобилия — куда вешать, что на нем должно быть, и можно ли клеить иконку

Веник изобилия — куда вешать, что на нем должно быть, и можно ли клеить иконку

06.07.2025
Через сколько дней собирать чеснок в июле: как рассчитать идеальное время

Через сколько дней собирать чеснок в июле: как рассчитать идеальное время

06.07.2025
Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 7 по 13 июля 2025 года от Ярославы Федоровой

Гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 7 по 13 июля 2025 года от Ярославы Федоровой

06.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.