• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Назван продукт, который снимет воспаление суставов

24.06.2017
A A
0
8
SHARES
780
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Назван продукт, который снимет воспаление суставов

24 июня 2017 г.

Это интересно

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025

Жертвы артрита должны обратить особое внимание на собственное питание, как показывает исследование. Две порции рыбы в неделю уменьшают степень отёка воспаленных суставов, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.

Употребление двух порций рыбы в неделю уменьшает симптомы артрита, как выяснили исследователи. Включившие рыбу в свой рацион люди сталкиваются с меньшей отечностью воспаленных суставов по сравнению с теми жертвами артрита, кто не употребляет рыбы. Исследование также показало, что люди, которые съедают всего две порции рыбы в неделю, вообще изначально значительно реже сталкиваются с ревматоидным артритом.

Отметим, что предыдущие исследования также приходили к выводу о пользе приема пищевых добавок с рыбьим жиром, содержащих большое количество жирных кислот Омега-3, в борьбе с болью, связанной с артритом. Теперь же исследователи захотели узнать, сохранится ли данный эффект при употреблении настоящей рыбы, а не пищевых добавок.

Рыба давно связана со многими положительными изменениями в здоровье человека, и теперь наблюдения показали, что у жертв ревматоидного артрита есть веский повод включить данный продукт в свой повседневный рацион. 176 пациентов с этой болезнью, проживающие в Балтиморе, подсчитали, какое количество рыбы они съели за последний год, и насколько крупными были порции. Ученых интересовала исключительно рыба с высоким содержанием жирных кислот Омега-3 вроде тунца, форели, сардин, а также блюда японской кухни, такие как сашими или суши. В расчёт бралась обработанная на гриле, парная и вареная рыба, и некоторые другие разновидности.

А вот жареная рыба не учитывалась, поскольку процесс жарки уменьшает содержание жирных кислот Омега-3. Исследователи измеряли уровень воспалений в крови по маркеру под названием DAS28-CRP. Оказалось, что он существенно меньше у людей, которые употребляли не менее двух порций рыбы в неделю по сравнению с теми, кто не ел рыбы вовсе. Причём положительный эффект вырастал по мере роста содержания рыбы в рационе.

Впрочем, рыба не может полностью заменить лекарства, так как она обеспечивала лишь чуть более трети того обезболивающего эффекта, которого удается добиться с помощью стандартно применяемого при ревматоидном артрите лекарственного препарата метотрексата.

Источник: MedikForum

Читайте так-же

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
Здоровье и спорт

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

by admin
30.05.2025
0

En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...

Read moreDetails
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025
Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

10.05.2025
Чем опасна нелеченая энтеропатия

Чем опасна нелеченая энтеропатия

08.05.2025
Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

07.05.2025
Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

20.04.2025
Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

16.04.2025
Next Post
Врачи назвали главные ошибки в питании

Врачи назвали главные ошибки в питании

Популярное

Как сохранить вдохновение во время кризиса: Конфуций, лайфхаки и секреты продуктивности

Как сохранить вдохновение во время кризиса: Конфуций, лайфхаки и секреты продуктивности

17.06.2025
Гороскоп на 17 июня 2025 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 17 июня 2025 года для всех знаков зодиака

17.06.2025
Лето, солнце, музыка! Собрали для вас лучшие украинские хиты с особым вайбом

Лето, солнце, музыка! Собрали для вас лучшие украинские хиты с особым вайбом

17.06.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.