Названы лучшие способы нормализации давления без лекарств

7 средств для приведения давления в норму.
Если давление иногда повышается при стрессе или физической нагрузке, то это считается нормальным явлением. Однако регулярное повышение артериального давления приводит к развитию гипертонии – уменьшению просвета стенок мелких артерий, затрудняющего продвижение крови по сосудам.
Причиной гипертонии также может быть другое заболевание. Поэтому обязательно необходимо дополнительное обследование, пишет Хроника.инфо со ссылкой на health info.
На начальных стадиях гипертонии давление повышается периодически, далее – чаще, в результате болезнь приобретает хроническую форму. Гипертония часто приводит к инфаркту и инсульту.
Больные гипертонией должны находиться под наблюдением врача и принимать соответственные препараты.
В нетрадиционной медицине для лечения гипертонической болезни применяются растительные средства.
Отвар боярышника и золотого уса
Снизить артериальное давление помогает отвар боярышника и золотого уса. Данное средство принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 5 дней. Отвар можно заменить смесью настоек: 0,5 ч. л. настойки боярышника и 0,5 ч. л. настойки золотого уса смешивают и выпивают за 1 час до еды.
Лекарство принимают 1 раз (лучше утром) в день в течение 7 дней. После недельного перерыва курс повторяют.
Топинамбур
150- 200 г свежих клубней топинамбура тщательно вымыть, очистить и принимать ежедневно 2-3 раза в день перед едой.
Сок топинамбура
50- 100 г свежеприготовленного сока клубней топинамбура принимать 2 – 3 раза в день за 10 – 15 минут до еды.
Порошок корня топинамбура
1- 2 ст. л. порошка корня топинамбура растворить в 0,5 л кипятка, процедить и пить по стакану 2 – 3 раза в день за 10 – 15 минут до еды.
Мякоть тыквы
Свежую сырую мякоть тыквы съедать, начиная с 20 – 30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2 – 3 раза в день за 20 – 30 минут до еды. Курс лечения 1,5 – 2 месяца. После перерыва в 10 – 15 дней лечение можно повторять.
Сок тыквы
Свежеприготовленный сок тыквы пить по полстакана 1 – 2 раза в день за 10 – 15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2 – 3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы.
Читайте также: Этот фрукт поможет стабилизировать уровень сахара в крови
Свекла
Вареный или полусырой корнеплод свеклы красной принимать, начиная с 20-30 г один раз в день, постепенно увеличивая количество до 100 г 1 – 2 раза в день за 20 – 30 минут до еды или натощак. Данное средство эффективно при ишемической болезни сердца (стенокардии), нарушениях сердечного ритма (экстрасистолия, мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия), гипертонии, атеросклерозе сосудов головного мозга.