Здоровье и спорт

Эксперты назвали привычки, которые провоцируют старение кожи лица. Если среди этого списка большинство действий присутствуют в вашей жизни, не надейтесь...

Поддержать здоровье печени поможет сокотерапия. 1. Для профилактики болезней печени надо пить по 2 ст. ложки сока крыжовника 5–6 раз...

Обогащенные клетчаткой блюда полезны для здоровья сосудов. Красная капуста Ингредиенты: капуста — 150 г, сок лимона или клюквы — 2...

Сон – это то, от чего напрямую зависят наше здоровье, силы и хорошее настроение. Чтобы у вас никогда не возникало...

Психологи утверждают, что наличие животного в семье — показатель того, насколько в ней все благополучно и способны ли ее члены...

Стресс может быть полезен, если благодаря выбросу адреналина повышается наша продуктивность и сообразительность: тогда мы можем вовремя сделать то, что...

С каждым днем вы ложитесь все позже и ничего не можете с этим поделать? Если вам надоела эта вредная привычка...

Не есть после 18−00 совсем — нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте правильные продукты для вечерней трапезы....

Мы привыкли жить интересами окружающих, забывая при этом о себе. А ведь хорошо известно, что только тот человек, который любит...

Слово «зарядка» у большинства людей ассоциируется с физическими упражнениями, выполняемыми утром. Но если иметь в виду, что цель зарядки –...

Повысить уровень гемоглобина очень быстро можно лишь с помощью лекарственных препаратов. Но такая терапия применяется лишь в самых тяжелых случаях,...

ДНЕПРОПЕТРОВСК-КИЕВ. 29 января. УНН. В Днепропетровске из-за высокого уровня заболеваемости гриппом закрыты три школы и 104 класса в 39 школах. Об...

Проблема мирового уровня Заражение глистами (гельминтами) очень распространено среди жителей нашей планеты. Эти маленькие черви паразитируют  в людских кишечниках и...

Эфирные масла не только наполняют человека жизненной энергией, но и укрепляют иммунитет. В зимнее время ароматерапия особо полезная. К примеру,...

Сохранить красоту и здоровье тела можно не только с помощью разнообразных диет и применения косметических средств, а и благодаря правильной...

Попробовав это средство, вы, возможно, больше не захотите покупать магазинную косметику. Тем более что убтан не только хорошо очищает кожу,...

Систематические гимнастические упражнения улучшают кровообращение, что обеспечивает пальцам рук достаточное количество крови. Гимнастика позволяет сохранить гибкость рук и способствует улучшению...

Тыква с брынзой 31 января 2016 г. Ингредиенты: тыква — 1 кг, брынза — 200 г, помидоры — 4 шт.,...

Загрязнение окружающей среды может быть одним из факторов, повышающих риск развития аутизма, обнаружили исследователи. Они утверждают, что дети с расстройствами...

5 5 1 Ей повезло. Парни решили, что это розыгрыш и проголосовали «за» — таким образом впервые девушку приняли на обучение...

5 5 1 Ей повезло. Парни решили, что это розыгрыш и проголосовали «за» — таким образом впервые девушку приняли на обучение...

Исследования в Японии показали, что лесные прогулки положительно сказываются на состоянии иммунной системы человека. Жители Японии при любой возможности спешат...

Сидячий образ жизни – это большая проблема для спины и шеи. Постоянная нагрузка на спину и шею приводит к болям...

Правильно сбалансированная диета значительно улучшает качество жизни, а также помогает защитить наш организм от смертельных болезней — сердечных заболеваний и...

Ваша кожа нуждается в дополнительной дозе витаминов. Эксперты выделили четыре самых главных витамина, которые помогут сохранить молодость и красоту кожи....

Как помочь пережить зиму вашей коже? Предлагаем ТОП-7 дешевых домашних рецептов для ухода за кожей зимой. Мед и овсянка Мед...

Почему женщины теряют интерес к сексу? Вот девять причин, по которым это может случиться, и размышления сексологов о том, как...

Для продления молодости и свежести не обязательно сразу прибегать к пластическим уловкам, достаточно просто добавить в свой рацион правильные продукты....

Не зря говорят, что завтрак — главный прием пищи за день. И исследования доказывают это по всем позициям. Здоровая еда...

Исследования, проводившиеся последние годы в странах Западной Европы и США убедительно доказали, что большинство заболеваний организма возникают вследствие его длительной...