Здоровье и спорт

Регулярное употребление каши на завтрак может продлить годы жизни. К такому выводу пришли научные сотрудники из Гарвардской школы общественного здравоохранения....

Йога незаменима, если необходимо расслабиться и снять стресс. А еще некоторые асаны помогут стать увереннее в постели и получать больше...

Авитаминозы развиваются, если в организм человека недостаточно поступают один или несколько витаминов. Развитию данной патологии способствуют различные инфекционные и эндокринные...

Минздрав предупредил: грипп — на пороге. Как заявил министр здравоохранения Александр Анищенко, первая волна гриппа накроет Украину в конце ноября....

Мужчины к своей мужской функции всегда относились трепетно. Поэтому поиск активизирующих её средств ведётся со времён Гиппократа.В трактатах тибетской медицины...

Общеизвестно, что муж и жена, которые живут вместе на протяжении длительного времени, приобретают внешнее сходство друг с другом. Почему же...

Данная диета поможет избавиться от чувства вздутия и тяжести в желудке, а также поспособствует нормализации пищеварения и сделает живот более...

Проблема с потенцией посещает больше половины мужчин после 40 лет. Уже многие десятилетия исследователи бьются над ее решением, но только...

Изо всех мужчин, состоящих в браке, счастливы только 56%. И всего лишь 34% женщин считают, что их дела в браке...

Существует немало способов очищения крови и сосудов. Предлагаем вам самые эффективные из них. Перед началом очищения нужно провести предварительную подготовку....

Иногда боль в спине настигает нас неожидано. Болеть может безумно в течение нескольких дней, но врачи говорят, что вы можете...

Иногда люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. И те, кто только разменял четвертый десяток, вынуждены принимать...

После 30-ти и 40-ка последствия напряженного ритма жизни, повышенного уровня стресса и недосыпания начинают отражаться на нашей коже в виде...

Недельная диета – быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной...

Очень непросто в сегодняшних условиях вести здоровый образ жизни. Особенно, если вы живете в большом городе, часто используете общественный транспорт,...

Британский диетолог Фрида Харджу считает, что качество сна во многом зависит от того, что человек ел и пил вечером. Фрида...

Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды и гриппа. Он мешает спать, лишает аппетита и обоняния, чем создает массу...

Анорексия – это заболевание, которое характеризуется психопатологическим расстройством (навязчивые психические состояния о якобы чрезмерном весе тела и страх поправиться), частичным...

Основная проблема для всех худеющих людей - это быстрый набор веса после прекращения диеты. Чтобы эффективно противодействовать этому, нужно хорошенько...

Улучшить состояние сердечнососудистой системы можно с помощью средств народной медицины. 1. Во многих странах Европы большой популярностью пользуется боярышник.Употребляется он...

Как очистить организм, ускорить метаболизм и притупить чувство голода? Три следующих волшебных рецепта помогут вам не только похудеть, но и...

Свежевыжатые соки является хорошим лечебным и профилактическим средством в борьбе с различными заболеваниями. Она успешно применяется и при заболеваниях суставов....

Знаете ли вы, что регулярная чистка сосудов от холестерина является залогом долголетия и здоровья? Ведь именно здоровые сосуды – это...

Организм гораздо быстрее сможет побороть ринит, если поддержать его достаточной дозой витаминов. Лучше использовать несколько, чтобы их действие подкрепляло друг...

Лечебная физкультура при анорексиях применяется как средство стимулирующей неспецифической терапии. Время проведения занятий должно соответствовать максимальной стимуляции пищеварения, лучше всего...

Инфракрасная сауна не так давно появилась на рынке, но уже пользуется постоянным спросом и не собирается сдавать позиции. Это неудивительно,...

Ингредиенты: Для теста - вода — 0,5 л, мука — 700 г, растительное масло — 1 стакан, соль, перец по...

Микроинфарктом сердца называют мелкоочаговое омертвление сердечной мышцы из-за недостатка кровоснабжения. Хотя микроинфаркт затрагивает только малую зону поражения, есть риск получить...

Сексуальная анорексия – это нежелание заниматься любовью и намеренное уклонение от сексуальной активности. Если человек добровольно лишает себя физической любви,...

Выпадение волос в зимний период сопряжено со множеством факторов, среди которых адаптация организма к новым погодным условиям, дефицит витаминов и...