• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Витамины для красоты кожи

31.01.2016
A A
0
8
SHARES
789
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ваша кожа нуждается в дополнительной дозе витаминов. Эксперты выделили четыре самых главных витамина, которые помогут сохранить молодость и красоту кожи.

Витамин A

Воздействие: anti-age средство.

Витамин А существует в виде ретинола или ретинил пальмитата. Оба вещества являются антиоксидантами, но ретинол – более сильная формула. Они стимулируют выработку коллагена и фибробластов и делают кожу снова молодой. Проще говоря, ретинол разглаживает кожу и смягчает морщины и линии.

Кто должен им пользоваться: косметологи утверждают, что после 20-ти необходимо применять ретинил пальмитат для предотвращения негативного воздействия свободных радикалов на клетки кожа. Ну, а после 30-ти, самое время начинать пользоваться ретинолом.

Витамин B3

Воздействие: глубокое увлажнение и устранение раздражений и покраснения кожи

Витамин B3, также известный как ниацинамид, является мощным увлажняющим компонентом. Этот витамин запускает производство керамидов и укрепляет защитные свойства кожи, удерживая влагу, устраняя раздражение и не допуская загрязнение поверхности. Также (и особенно) если у вас акне, помогает снизить гиперпигментацию, связанную с воспалительными процессами, выравнивает тон кожи.

Кто должен им пользоваться: женщины, у которых проявляются симптомы розацеа, обладательницы сухого или чувствительного типа кожи. Как утверждают эксперты, уровень увлажненности кожи значительно снижается уже после 30 лет.

Витамин C

Воздействие: улучшает цвет лица.

Это витамин — типичный антиоксидант, высоко эффективен как средство, подавляющее свободные радикалы, которые вызывают появление морщин, уменьшение эластичности кожи и общее старение.

Есть множество разновидностей этого витамина, если у вас чувствительная кожа, то лучше всего выбирать мягкую формулу, т.к. витамин С может быть очень «кислым». Кислотность подразумевает низкое содержание ph в коже, а следовательно вызывает раздражение. Кроме того, некислотная формула витамина – более устойчива и не окисляется на свету (т.е. каждый раз, как вы открываете бутылочку).

Кто должен им пользоваться: все. Каждый день, под солнцезащитным средством.

Витамин E

Также известен, как восстанавливающее и увлажняющее средство.

Витамин E является антиоксидантом, который уменьшает формирование свободных радикалов и усиливает защитные свойства кожи, удерживающие влагу, естественно, этот витамин входит в состав средств «после загара», а также средств, призванных уменьшать рубцы и шрамы.

Кто должен им пользоваться: Вообще говоря, все! Независимо от типа кожи.

Источник: theglow.pro

Читайте так-же

Здоровье и спорт

Молочные зубы у детей: сроки прорезывания и смены на постоянные

13.08.2026
0
806

Молочные зубы: хронология, которую родители часто недооценивают Большинство родителей узнают о сроках прорезывания зубов постфактум — когда ребёнок уже капризничает, тянет всё в рот, а на дёснах появляется белая полоска. Между тем...

Read moreDetails
Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

10.08.2026
804
Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

21.07.2026
807

Терапевт в Чите как личный навигатор в вопросах профилактики и долголетия

20.07.2026
799

Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою

02.07.2026
794
Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

26.06.2026
794
Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

25.06.2026
800
Next Post
Пониженный уровень тестостерона: основные симптомы

Любимые книги голливудских звезд

Популярное

Лицо современного украинского кино: 10 известных актеров, ставших настоящими кумирами (ФОТО)

Лицо современного украинского кино: 10 известных актеров, ставших настоящими кумирами (ФОТО)

12.09.2026
Чи може ШІ вплинути на хід війни в Україні? Що про це думають в ЗСУ, Palantir і Google

Чи може ШІ вплинути на хід війни в Україні? Що про це думають в ЗСУ, Palantir і Google

12.09.2026
Практичность вместо роскоши: какие часы носит Дмитрий Комаров и сколько они стоят (ФОТО)

Практичность вместо роскоши: какие часы носит Дмитрий Комаров и сколько они стоят (ФОТО)

12.09.2026
Пахнут опасностью, металлом и роскошью: 3 необычных духов с ароматом железа, от которых сходят с ума (ФОТО)

Пахнут опасностью, металлом и роскошью: 3 необычных духов с ароматом железа, от которых сходят с ума (ФОТО)

12.09.2026
Хрустящие огурцы на зиму, которые можно класть в домашние бургеры – будут не хуже, чем в McDonald’s (РЕЦЕПТ по ВИДЕО)

Хрустящие огурцы на зиму, которые можно класть в домашние бургеры – будут не хуже, чем в McDonald’s (РЕЦЕПТ по ВИДЕО)

12.09.2026

ТОП новости

  • Ким Кардашьян показала себя с брекетами в 8 классе

    «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    55 shares
    Share 22 Tweet 14
  • Крутоголов впервые высказался об увольнении Яны Глущенко из «Дизель Шоу»

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • На IFA 2026 показали чотириногого робота-собаку охоронця Mova EVOiX-X1: чим він корисний

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Користувачі ChatGPT не зможуть оформити один із найдорожчих планів: у чому причина

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Samsung припинила підтримку однієї з популярних серій Galaxy Watch: оновлень більше не буде

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.