Сотрудники издания Forbes опубликовали рекомендации медиков и других специалистов, как человечеству подготовиться к эпидемии коронавируса. Большинство этих советов являются универсальными и подходят жителям абсолютно всех стран. «Нужно запастись продуктами на две недели. Также стоит выполнять физические упражнения, пить много воды и высыпаться», — сообщили специалисты.
Также они рекомендуют запастись макаронами, бобовыми, сухофруктами и консервами. Не нужно скупать в магазинах скоропортящиеся продукты в большом количестве, поскольку они быстро пропадут. Даже если вы не посещаете места большого скопления людей, обязательно пользуйтесь дезинфицирующими средствами, мойте руки как можно чаще, не трогайте ими лицо. Рядом должны всегда находиться документы, в том числе и медицинские справки, которые понадобятся вам в случае, если вы заподозрите заражение. Медики отмечают, что респираторные маски, дефицит которых наблюдается во всем мире, не эффективны против коронавируса.
Вместо масок обязательно купите лекарственные препараты, которые вы принимаете чаще всего, антисептики и другие предметы гигиены. Также нужно запастись кормом для животных и бытовой химией. Напомним, что по состоянию на 12 марта число заразившихся вирусом по всему миру превысило 126000 человек. В результате заражения опасной формой пневмонии скончались уже более 4,5 тысяч человек.
Поделиться
Медичний центр у Вроцлаві – «Твій лікар у Вроцлаві»
Життя за кордоном часто пов’язане з новими викликами – мовними бар’єрами, адаптацією до місцевих правил та пошуком надійних партнерів у повсякденних питаннях. Одним із найважливіших аспектів для кожної людини залишається здоров’я. Саме...
Read moreDetails
