Помощь при атеросклерозе: ТОП-13 рецептов из фруктов и овощей
26 сентября 2016 г.
Атеросклероз – это распространенное прогрессирующее заболевание, поражающее крупные и средние артерии в результате накопления в них холестерина, приводящее к нарушению кровообращения. В экономически развитых странах атеросклероз является самой частой причиной заболеваемости и общей смертности.
В возникновении и формировании атеросклероза играют роль: нарушения липидного (жирового) обмена; наследственный генетический фактор; состояние сосудистой стенки.
При данном заболевании можно использовать для лечения рецепты из фруктов и овощей, приготовленные по рецептам народной медицины.
Рецепт № 1
Состав: апельсины.
Способ приготовления: очистить от кожуры, отжать сок.
Способ применения: принимать сок ежедневно натощак по 200 мл за 30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется в качестве общеукрепляющего витаминного средства при профилактике атеросклероза.
Рецепт № 2
Состав: мякоть арбуза.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать сок в течение сезона ежедневно по 200 мл за 30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется в качестве средства, понижающего уровень холестерина в крови для профилактики атеросклероза.
Рецепт № 3
Состав: бананы.
Способ приготовления: очистить от кожуры, отжать сок.
Способ применения: принимать сок-пюре по 50 мл за 30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется больным атеросклерозом, которые плохо переносят голод.
Рецепт № 4
Состав: виноград.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать сок утром натощак по 50 мл.
Примечание: рекомендуется при лечении и профилактике атеросклероза для питания головного мозга.
Рецепт № 5
Состав: грейпфрут.
Способ приготовления: очистить от кожуры, отжать сок.
Способ применения: принимать сок ежедневно по 200 мл за 30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется при лечении и профилактике атеросклероза для очищения кровеносных сосудов от холестериновых бляшек.
Рецепт № 6
Состав: мякоть дыни.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать сок ежедневно в сезон по 150–200 мл за 30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется для очищения кровеносных сосудов от холестериновых бляшек.
Рецепт № 7
Состав: плоды рябины красной.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать сок по 1/2 стакана в теплом виде 3–4 раза в день за 20–30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется в качестве мочегонного средства для нормализации артериального давления.
Рецепт № 8
Состав: мякоть тыквы.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать ежедневно в сезон по 150–200 мл сока за 30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется в качестве успокоительного средства при атеросклерозе.
Рецепт № 9
Состав: плоды фейхоа.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 150–200 мл сока за 30 мин. до еды.
Примечание: рекомендуется в качестве средства, снижающего уровень холестерина в крови при лечении и профилактике атеросклероза.
Рецепт № 10
Состав: 80 мл огуречный сока, по 70 мл сока из зеленого листового салата, корнеплодов сельдерея, 5 мл растительного масла.
Способ приготовления: все компоненты перемешать.
Способ применения: принимать коктейль за 30 мин. до еды в течение 3–4 недель.
Примечание: рекомендуется при профилактике атеросклероза в качестве средства, очищающего кровь и укрепляющего стенки сосудов.
Рецепт № 11
Состав: 100 мл яблочного сока, 30 мл свекольного сока, 25 мл сока из корнеплодов сельдерея, 25 г бананового пюре.
Способ приготовления: компоненты взбить в миксере.
Способ применения: принимать коктейль в качестве первого завтрака в течение нескольких недель.
Примечание: рекомендуется в качестве улучшающего обмен веществ и общеукрепляющего средства при профилактике атеросклероза.
Рецепт № 12
Состав: 150 мл яблочного сока, 50 мл сока шпината.
Способ приготовления: все компоненты смеси хорошо перемешать.
Способ применения: принимать коктейль ежедневно за 30 мин. до еды в течение 2–3 недель.
Примечание: рекомендуется в качестве общеукрепляющего и очищающего сосуды средства при профилактике атеросклероза.
Рецепт № 13
Состав: 100 мл огуречного сока, 100–200 мл простокваши, 5 мл сока из чеснока, мелко нарезанная зелень укропа для приправы.
Способ приготовления: все компоненты взбить в миксере.
Способ применения: принимать коктейль в качестве первого завтрака в течение нескольких недель.
Примечание: рекомендуется в качестве очищающего и общеукрепляющего средства при профилактике атеросклероза.
Источник: health info
