Самые серьезные ошибки при уходе за кожей
20 мая 2017 г.
Даже помешанная на уходе за кожей красавица может рано или поздно допустить ошибку. И тогда малейший промах может привести к закупорке пор или шелушению кожи.
Проверьте, совершаете ли вы подобные ошибки? И узнайте, как их избежать. Об этом рассказали эксперты на страницах издания «Комсомольская правда», пишет health info.
ОШИБКА: ЗАСЫПАТЬ НЕ СМЫВ МАКИЯЖ
Самая большая ошибка, какую вы можете допустить, – это лечь спать, не сняв макияж и не умыв лицо. В этом случае вам обеспечены закупоренные поры и воспаления на коже: закупорка пор приводит к появлению черных точек и визуально неприятному эффекту расширенных пор.
В течение дня макияж задерживает грязь и кожное сало. Если вы не отстраните эту жуткую смесь перед сном, утром будете очень расстроены своим видом.
Кроме того, покрытая слоем макияжа кожа за ночь не обновляется и не отдыхает. Если это войдет у вас в привычку, кожа очень скоро станет сухой, чувствительной и подверженной воспалениям.
ОШИБКА: ПРИНИМАТЬ ГОРЯЧИЙ ДУШ ИЛИ ВАННУ
Горячий душ – ни с чем не сравнимое удовольствие, а уж горячая ванна и подавно. Однако подобные водные процедуры вредны для кожи. Горячая вода высушивает кожу, лишая ее естественного защитного слоя и влаги.
Мойтесь в теплой воде и ограничьте время, проводимое в душе. А после не забывайте наносить на все тело увлажняющий крем сразу после водных процедур.
ОШИБКА: ИГНОРИРОВАТЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ
Простое нанесение солнцезащитного крема (с SPF) на лицо, а также повторное его нанесение в течение дня, защищает вашу кожу от морщин, пигментных пятен и даже от рака. Его необходимо наносить 365 дней в году, даже если на улице пасмурно или идет дождь.
Одна из распространенных отговорок заключается в том, что вы якобы проводите большую часть дня в помещении — запомните одну простую вещь: вредоносный эффект солнечного излучения имеет накопительный характер, а солнечные лучи воздействуют на вас даже когда вы выскочили на минутку из офиса.
Это значит, что когда вы едете в машине на работу, выскакиваете в обеденный перерыв в магазин, совершаете коротенькую прогулку недалеко от дома или даже просто сидите у окна, солнце воздействует на вашу кожу. Сложите вместе все эти минутки вне помещения, и в сумме вы получите колоссальный вред от солнечного излучения.
Поэтому подберите себе солнцезащитный крем и пользуйтесь им ежедневно.
ОШИБКА: НЕ СЛЕДОВАТЬ ЧЕТКО ИНСТРУКЦИЯМ
Не стоит ожидать положительных результатов, если вы не удосуживаетесь прочитать инструкцию, прилагаемую к продукту. А это очень важно. Если там сказано, что косметическое средство нужно использовать через день, а вы решили наносить его ежедневно, ваша кожа, скорей всего, станет сухой, воспаленной и покрасневшей.
И наоборот, если вместо рекомендованного ежедневного использования вы открываете баночку с кремом раз в месяц, никакого результата вы не получите. Следуйте инструкциям, чтобы косметические средства могли оказать на вашу кожу свое благотворное влияние.
ОШИБКА: ЖДАТЬ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТА
Не нужно тратить много денег на средства по уходу за кожей, нужно лишь быть терпеливыми и следовать инструкциям. Многие из нас, надеясь на молниеносный эффект, быстро разочаровываются в тех или иных косметических средствах и покупают новые.
Но для получения заметных результатов необходимо запастись терпением. Это как со спортом или фитнесом: важен не клуб или форма, важны рутинные постоянные тренировки.
Что касается косметического средства, то изменения обычно происходят не раньше чем через три месяца непрерывного использования какого-либо продукта.
ОШИБКА: ЕСТЬ ВСЕ БЕЗ РАЗБОРА
Кожа – самый большой по площади орган нашего тела. Поэтому естественно, что состояние организма отражается и на ее состоянии.
Чем правильнее мы питаемся, тем лучше выглядит наша кожа.мОткажитесь от фастфуда, консервированной и прочей химически обработанной пищи, не увлекайтесь молочными продуктами и сахаром и воздерживайтесь от жирного и жаренного. И ваша кожа будет сиять красотой и здоровьем.
ОШИБКА: НЕ УЧИТЫВАТЬ СЕЗОННОСТЬ
Нельзя пользоваться одним и тем же косметическим средством круглый год. Например, осенью, после лета, кожа часто становится обезвоженной и пересушенной, вплоть до появления шелушения и пигментации. Поэтому ближе к зиме нужно переходить на кремы густой консистенции.
А вот весной и летом, особенно в жару, больше всего подходят средства легкие, эмульсии.
ОШИБКА: ЗАБЫВАТЬ ПРО ВОЗРАСТНЫЕ МОМЕНТЫ
У разного возраста разные проблемы. И, соответственно, уход должен соответствовать конкретному «запросу».
Так, скажем, чем мы старше, тем кожа суше, больше на ней морщин, хуже тургор. И если в юности требуется лишь небольшая подпитка и, к примеру, купирование угревых явлений, то в более зрелом возрасте уход направлен на питание, увлажнение, коррекцию морщин.
Источник: Комсомольская правда
