Частое употребление шоколада связано с низким индексом массы тела у подростков.
Подростки, употреблявшие шоколад в больших количествах, имели сниженные показатели общего и центрального ожирения. Исследование, вышедшее в журнале Nutrition, показало: частое употребление шоколада было связано с низким индексом массы тела у подростков.
А другая работа говорит о том же, но в отношении взрослых, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua
Итак, сотрудники Университета Гранады исследовали диеты и состояние здоровья 1458 человек 12-17 лет. В работе учитывались данные только европейских подростков. Есть еще одно «но»: ученые не выясняли, какой именно шоколад ели подростки.
Читайте также: Стало известно, чем еще полезен горький шоколад
А вот прошлогоднее изыскание показало, что из 1000 жителей Калифорнии 20-85 лет, люди, евшие шоколад, чаще всего имели сниженный индекс массы тела по сравнению с людьми, евшими шоколад реже.
Що таке скандинавська дієта і чи може вона бути корисною
Це не харчування на основі шведських фрикадельок.Що таке скандинавська дієтаОснову скандинавської дієти становлять продукти, які зазвичай використовують у Данії, Фінляндії, Ісландії, Норвегії та Швеції. Це цільнозернові злаки, овочі, ягоди, бобові та жирна...
Read more
