Сон и псориатическая эритродермия
8 августа 2016 г.
Псориатическая эритродермия появляется вследствие генерализации и последующего распространения или обострения уже существующего псориаза вплоть до поражения всего кожного покрова под влиянием различных раздражающих факторов, но может начаться и первично у здорового до этого человека.
Возможен и другой путь формирования псориатической эритродермии, так называемой спонтанной идиопатической псориатической эритродермии. Без предшествующего раздражения или действия явных стрессовых факторов бурно развивается диффузное застойное покраснение кожи туловища и конечностей со значительной отечностью, напряжением, обильным шелушением. Правильной диагностике помогает наличие отдельных типичных псориатических папул по периферии.
Непосредственными факторами, способствующими формированию псориатической эритродермии, являются различные провоцирующие моменты.
Были случаи появления болезни после: ангины, нервно-психических травматических воздействий, после нерационального применения УФО, солнечного облучения, приема антибиотиков, сульфаниламидных препаратов, метотрексата, пользования раздражающими мазями.
Чаще всего она развивается в результате нерациональной терапии, не соответствующей стадии течения псориаза.
Этому способствуют интенсивная инсоляция, использование препаратов дегтя в прогрессирующей стадии болезни, нерациональное использование метотрексата или стероидных гормонов и др.
Для скорейшего выздоровления помимо медикаментозного лечения важны полноценный сон и отдых.
Сон — это очень важная составляющая нашего здоровья. У каждого человека своя “мера” сна, но продолжительность его должна быть такой, чтобы чувствовать себя отдохнувшим.
Кроме того, контролировать себя во время сна невозможно и, если днем можно удержать себя от расчесывания бляшек, то во время сна больной может содрать бляшки, после чего остаются кровяные пятна и чешуйки на постельном белье.
Еще хуже — расчесывание кожи во сне, что может привести к распространению поражения кожи (феномен Кебнера) и тем самым ухудшить состояние больного.
Кроме того, недосып или плохой сон нарушают гармоничность нервной системы и приводят к стрессу, а стресс провоцирует обострение псориаза. Получается замкнутый круг — чем тяжелее протекает болезнь, тем хуже спишь, чем хуже спишь, тем больше провоцируешь обострение.
Поэтому желательно на время сна надевать легкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы было невозможно расчесать кожу слишком сильно.
На ночь прикрывайте самые пораженные участки кожи. Можно накладывать бандаж с увлажняющими кремами, тем самым, защищая кожу от расчесывания, что также способствует легкому удалению чешуек под утренним душем, так как они становятся мягче.
Антигистаминные вещества (предотвращающие/или устраняющие симптомы аллергии) помогают снять зуд, а также имеют снотворное действие, улучшая качество сна. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с вашим дерматологом.
Желательно исключить употребление алкоголя. Он провоцирует обострение и часто плохо влияет на качество сна.
Избегайте кофеина (который находиться в шоколаде, кофе, коле, чае и др.).
Придерживайтесь режима. Ваш организм должен знать, когда успокоиться и уснуть.
В статье использованы материалы из отрытых источников: site-zdorovie.ru, псориазрегион.рф
Источник: health info
