Употребление переработанного мяса повышает риск рака молочной железы у женщин среднего возраста.
Исследователи проанализировали употребление продуктов более 273 тысяч европейских женщин и уровень заболеваемости онкологией. После изучения данных ученые обнаружили, что при употреблении более девяти граммов переработанного мяса ежедневно риск рака молочной железы увеличивается на 15%. Наиболее подвержены риску онкологии от употребления сосисок и колбас женщины среднего возраста. пишет Хроника.инфо со ссылкой на Рамблер.
Для сравнения: упоминаемые девять граммов переработанного мяса в день равны 63-м граммам в неделю – это немногим более одной сосиски за семь дней. Таким образом, многие женщины находятся в зоне риска, так как заметно превышают этот лимит.
Возможен риск и из-за употребления красного мяса. Вместо бекона или колбасы ученые советуют чаще питаться белым мясом – птицей или рыбой.
Читайте также: Этот сок ощутимо снизит риск заболевания раком
Вероятнее всего, аналогичным образом переработанное мясо может воздействовать и на мужчин – однако влияние такого продукта на их здоровье будет изучено отдельно.
Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою
Фізична активність залишається одним із важливих інструментів підтримки здоров’я та гарного самопочуття. Для ветеранів регулярні тренування можуть допомагати зміцнювати витривалість, підтримувати м’язовий тонус, покращувати координацію та зберігати активний спосіб життя. Саме тому...
Read moreDetails












