• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Советы недели от топ-модели: Ракель Циммерман

28.01.2016
A A
0
8
SHARES
786
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

32-летняя Ракель Циммерман по праву считается одной из лучших моделей современности, в этом году она заняла первое место в рейтинге Models.com по версии читателей и модных экспертов, а журнал Vogue признал ее одной из лучших моделей 2000-х. Бразильянка немецкого происхождения и муза Карла Лагерфельда подписывает один рекламный контракт за другим, она была лицом таких брендов, как Isabel Marant, Versace, Alexander Wang, Narciso Rodriguez и не только. Уверены, на этом Ракель останавливаться не собирается! 

Ракель Циммерман родилась в 1983 году в небольшом бразильском городе Бом Ретиро до Сулл. Девочке с детства прочили модельную карьеру, так как Ракель была на голову выше своих одноклассников. Когда ей было 12, ее родителям предложили отдать дочь в модельную школу. Красота девушки не осталась незамеченной, и ее стали приглашать на съемки для местных журналов. В 1997 году на одной из таких фотосессий в Сан-Паулу на нее обратил внимание скаут из модельного агентства. В результате она получила предложение о работе в Японии, которое, конечно же, с радостью приняла.

В 2002-м Ракель стала «ангелом» Victoria’s Secret, она участвовала в показах этой марки трижды – еще в 2005 и 2006 годах. После этого ее карьера начала стремительно развиваться, Ракель пригласили стать лицом Escada. C тех пор она появилась во множестве других рекламных кампаний, среди которых Lanvin, Balenciaga, Chanel, Max Mara, Prada, MAC, Bloomingdales, Neiman Marcus, Calvin Klein, Louis Vuitton, Dolce&Gabbana, Valentino, Shiseido, Versace и Roberto Cavalli.

В 2009 году американский Vogue включил Ракель в число главных современных моделей, поместив на свою обложку вместе с Наташей Поли, Натальей Водяновой, Ларой Стоун, Лией Кебеде, Анной Ягодзинской, Каролин Трентини и Джордан Данн. Что же помогает Циммерман «держать марку»?

Тренировки

В интервью британскому изданию The Telegraph модель призналась, что основной рецепт ее стройности — это ходьба. Она не только помогает держать мышцы в тонусе, но и благоприятно влияет на метаболизм: заставляет быстрее и лучше переваривать пищу, способствует выведению шлаков из организма. Звезда рекомендует совершать пешие прогулки людям любых возрастов и комплекций, утверждая, что уже спустя пару недель регулярных занятий будут заметны первые результаты. К слову, вес Ракель уже на протяжении долгого времени держится на отметке в 58 кг (при росте 178 см).

Медитация

«Будучи моделью, я порой шучу, что моя жизнь очень схожа с жизнью стюардессы – ты слишком часто находишься в аэропортах и гостиничных номерах в одиночестве», — рассказала в одном интервью Циммерман. Как оказалось, девушка в совершенстве освоила технику трансцендентальной медитации, которая помогает успокоить нервы и настроиться на нужный лад.

Это интересно

Виниры цена за 1 зуб — что влияет на стоимость идеальной улыбки

Виниры цена за 1 зуб — что влияет на стоимость идеальной улыбки

27.10.2025
Ирригатор — эффективное устройство для идеальной гигиены полости рта

Ирригатор — эффективное устройство для идеальной гигиены полости рта

27.10.2025

Уход за лицом и макияж

Главная процедура по уходу за лицом для модели — это очищение. Звезда предпочитает средства марки Shiseido, к примеру, пенку-скраб Purifying Cleanser, которая удаляет загрязнения и излишки кожного жира, не нарушая естественный уровень увлажнения кожи. Особое внимание Ракель Циммерман уделяет уходу за губами, знаменитость буквально помешана на всевозможных бальзамах и помадах — ее любимые бьюти-продукты от Chanel и Lush. 

Читайте так-же

Виниры цена за 1 зуб — что влияет на стоимость идеальной улыбки
Здоровье и спорт

Виниры цена за 1 зуб — что влияет на стоимость идеальной улыбки

by admin
27.10.2025
0

Виниры цена за 1 зуб — что влияет на стоимость идеальной улыбки Многие пациенты, мечтающие о безупречной улыбке, интересуются, виниры цена за 1 зуб и от чего зависит стоимость процедуры. Виниры —...

Read moreDetails
Ирригатор — эффективное устройство для идеальной гигиены полости рта

Ирригатор — эффективное устройство для идеальной гигиены полости рта

27.10.2025
Стоматологія на Виноградарі: Дентал центр Липинский

Стоматологія на Виноградарі: Дентал центр Липинский

24.10.2025
Анонімне лікування алкоголізму — шлях до свободи без осуду

Анонімне лікування алкоголізму — шлях до свободи без осуду

23.10.2025
Как выбрать и купить витамин D — советы для осознанного выбора

Как выбрать и купить витамин D — советы для осознанного выбора

21.10.2025
Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

14.10.2025
Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

14.10.2025
Next Post

Санаторно-курортная реабилитация после микроинфаркта

Популярное

Гороскоп на 28 октября 2025 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 28 октября 2025 года для всех знаков зодиака

27.10.2025
Виталий Кличко прокомментировал свою личную жизнь после развода с Егоровой

Виталий Кличко прокомментировал свою личную жизнь после развода с Егоровой

27.10.2025
Самый сложный месяц 2026 года для вашего знака зодиака

Самый сложный месяц 2026 года для вашего знака зодиака

27.10.2025
Вы случайно проклинаете покойного. Священник рассказал, что на самом деле означает фраза «Пусть земля тебе будет пухом» (ВИДЕО)

Вы случайно проклинаете покойного. Священник рассказал, что на самом деле означает фраза «Пусть земля тебе будет пухом» (ВИДЕО)

27.10.2025
5 классических пуншей для Хэллоуина: согрейтесь и настройтесь на атмосферу праздника

5 классических пуншей для Хэллоуина: согрейтесь и настройтесь на атмосферу праздника

27.10.2025

ТОП новости

  • Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в Россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    34 shares
    Share 14 Tweet 9
  • Компьютерная Академия Топ — очное и онлайн образование для взрослых и детей

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Как выбрать женские духи для особых случаев: советы по выбору аромата для свадьбы, вечеринки и повседневного использования

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Топ 10 классных книг для совместного чтения

    11 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.