• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Советы недели от топ-модели: Ракель Циммерман

28.01.2016
A A
0
8
SHARES
785
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

32-летняя Ракель Циммерман по праву считается одной из лучших моделей современности, в этом году она заняла первое место в рейтинге Models.com по версии читателей и модных экспертов, а журнал Vogue признал ее одной из лучших моделей 2000-х. Бразильянка немецкого происхождения и муза Карла Лагерфельда подписывает один рекламный контракт за другим, она была лицом таких брендов, как Isabel Marant, Versace, Alexander Wang, Narciso Rodriguez и не только. Уверены, на этом Ракель останавливаться не собирается! 

Ракель Циммерман родилась в 1983 году в небольшом бразильском городе Бом Ретиро до Сулл. Девочке с детства прочили модельную карьеру, так как Ракель была на голову выше своих одноклассников. Когда ей было 12, ее родителям предложили отдать дочь в модельную школу. Красота девушки не осталась незамеченной, и ее стали приглашать на съемки для местных журналов. В 1997 году на одной из таких фотосессий в Сан-Паулу на нее обратил внимание скаут из модельного агентства. В результате она получила предложение о работе в Японии, которое, конечно же, с радостью приняла.

В 2002-м Ракель стала «ангелом» Victoria’s Secret, она участвовала в показах этой марки трижды – еще в 2005 и 2006 годах. После этого ее карьера начала стремительно развиваться, Ракель пригласили стать лицом Escada. C тех пор она появилась во множестве других рекламных кампаний, среди которых Lanvin, Balenciaga, Chanel, Max Mara, Prada, MAC, Bloomingdales, Neiman Marcus, Calvin Klein, Louis Vuitton, Dolce&Gabbana, Valentino, Shiseido, Versace и Roberto Cavalli.

В 2009 году американский Vogue включил Ракель в число главных современных моделей, поместив на свою обложку вместе с Наташей Поли, Натальей Водяновой, Ларой Стоун, Лией Кебеде, Анной Ягодзинской, Каролин Трентини и Джордан Данн. Что же помогает Циммерман «держать марку»?

Тренировки

В интервью британскому изданию The Telegraph модель призналась, что основной рецепт ее стройности — это ходьба. Она не только помогает держать мышцы в тонусе, но и благоприятно влияет на метаболизм: заставляет быстрее и лучше переваривать пищу, способствует выведению шлаков из организма. Звезда рекомендует совершать пешие прогулки людям любых возрастов и комплекций, утверждая, что уже спустя пару недель регулярных занятий будут заметны первые результаты. К слову, вес Ракель уже на протяжении долгого времени держится на отметке в 58 кг (при росте 178 см).

Медитация

«Будучи моделью, я порой шучу, что моя жизнь очень схожа с жизнью стюардессы – ты слишком часто находишься в аэропортах и гостиничных номерах в одиночестве», — рассказала в одном интервью Циммерман. Как оказалось, девушка в совершенстве освоила технику трансцендентальной медитации, которая помогает успокоить нервы и настроиться на нужный лад.

Это интересно

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025

Уход за лицом и макияж

Главная процедура по уходу за лицом для модели — это очищение. Звезда предпочитает средства марки Shiseido, к примеру, пенку-скраб Purifying Cleanser, которая удаляет загрязнения и излишки кожного жира, не нарушая естественный уровень увлажнения кожи. Особое внимание Ракель Циммерман уделяет уходу за губами, знаменитость буквально помешана на всевозможных бальзамах и помадах — ее любимые бьюти-продукты от Chanel и Lush. 

Читайте так-же

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
Здоровье и спорт

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

by admin
30.05.2025
0

En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...

Read moreDetails
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025
Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

10.05.2025
Чем опасна нелеченая энтеропатия

Чем опасна нелеченая энтеропатия

08.05.2025
Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

07.05.2025
Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

20.04.2025
Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

16.04.2025
Next Post

Санаторно-курортная реабилитация после микроинфаркта

Популярное

Звезда «Мелроуз Плейс» Кортни Торн-Смит подала на развод после 18 лет брака

Звезда «Мелроуз Плейс» Кортни Торн-Смит подала на развод после 18 лет брака

23.06.2025
Иванны, с именинами! Красивые поздравления и открытки с Днем ангела

Иванны, с именинами! Красивые поздравления и открытки с Днем ангела

23.06.2025
Джонни Депп назвал себя «лохом» в редком комментарии о браке с Эмбер Херд

Джонни Депп назвал себя «лохом» в редком комментарии о браке с Эмбер Херд

23.06.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.