• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Тарталетки на кокосовом орехе

26.07.2016
A A
0
8
SHARES
790
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Тарталетки на кокосовом орехе

Ингредиенты

Для теста: 1 живой кокос (с молочком внутри); 2 банана; 1 яблоко (желательно сезонное);
полпалочки живой корицы и ванили.

Для первого варианта крема: 1 банан или спелый манго; 100 г сухой или живой кокосовой стружки; полстручка ванили.

Для второго варианта крема: 1 яблоко; 1 груша; веточка свежей мяты.

Способ приготовления

Тесто. Выливаем кокосовое молочко из ореха, освобождаем мякоть кокоса от скорлупы (мы это делаем молотком). Измельчаем кокосовую мякоть в блендере до однородной консистенции с добавлением кокосового молочка (либо сока одного апельсина, 100 мл сиропа урюка или кураги). Добавляем очищенные бананы и яблоко. Все вместе опять доводим до однородной сметанообразной консистенции. Измельчаем кусочек корицы и добавляем в тесто.

Готовую массу раскладываем в силиконовые формочки, руками делаем в середине небольшие углубления (место для крема) и ставим заполненные формочки на плитку «солнечный камень», дегидратор либо в духовку с приоткрытой дверцей (температура не более 42 °С) на 6–8 часов. Высушиваем до плотного, слегка мокрого состояния. Обычно тесто еще остается, я его выкладываю ровным слоем, а потом готовый высушенный корж ломаю на небольшие кусочки (ломтики), сверху намазываю крем и украшаю ягодами.

Первый вариант крема. Измельчаем в блендере манго или банан с кокосом и стручком ванили, заполняем тарталетки, украшаем ягодами.

Второй вариант крема. В блендере измельчаем грушу, яблоко и мяту. Сверху украшаем мятой и ягодами.

Читайте так-же

Здоровье и спорт

Молочные зубы у детей: сроки прорезывания и смены на постоянные

13.08.2026
0
799

Молочные зубы: хронология, которую родители часто недооценивают Большинство родителей узнают о сроках прорезывания зубов постфактум — когда ребёнок уже капризничает, тянет всё в рот, а на дёснах появляется белая полоска. Между тем...

Read moreDetails
Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

Лечение в клинике Топ Ихилов в Израиле

10.08.2026
799
Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

Консультация врача эндокринолога онлайн — когда стоит обратиться и какие вопросы можно решить дистанционно

21.07.2026
802

Терапевт в Чите как личный навигатор в вопросах профилактики и долголетия

20.07.2026
798

Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою

02.07.2026
792
Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

Лечение онкологии у доктора Стефански в Израиле

26.06.2026
793
Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

Почему пациенты выбирают клинику Анадолу

25.06.2026
799
Next Post
Внешняя среда и болезнь Бехтерева

Внешняя среда и болезнь Бехтерева

Популярное

DOU назвав зарплати нетехнічних фахівців в ІТ – хто отримує понад $6000

DOU назвав зарплати нетехнічних фахівців в ІТ – хто отримує понад $6000

19.08.2026
С Днем пасечника! Атмосферные поздравления и открытки для пчеловодов — на украинском языке

С Днем пасечника! Атмосферные поздравления и открытки для пчеловодов — на украинском языке

19.08.2026
УФС та Cloudflare надаватимуть українським компаніям кредити до $100 000

УФС та Cloudflare надаватимуть українським компаніям кредити до $100 000

19.08.2026
Яблочный Спас: что освящать, можно ли работать и чего нельзя делать в день Преображения Господня

Яблочный Спас: что освящать, можно ли работать и чего нельзя делать в день Преображения Господня

19.08.2026
OpenAI запустила окрему версію ChatGPT для підлітків

OpenAI запустила окрему версію ChatGPT для підлітків

19.08.2026

ТОП новости

  • Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Молочные зубы у детей: сроки прорезывания и смены на постоянные

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Инкрустация стразами

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Как выбрать для себя фитнес-клуб?

    16 shares
    Share 6 Tweet 4
  • Идеальный союз или горящая катастрофа: с какими знаками Зодиака Львы создают самые крепкие пары

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.