Оказывается, бананами можно заменить сиропы и таблетки от кашля.
Бананы являются очень полезными фруктами. Их свойства нельзя недооценивать, потому как спектр воздействия на человеческий организм довольно широк, а все потому, что в бананах содержатся питательные вещества, витамины, минералы и необходимые микроэлементы.
Немногие знали, что бананы способны вылечить кашель, при чем как сухой, так и влажный. Рецепты на основе бананов предназначены для того, чтобы успокоить слизистую горла, увеличить отхождение мокроты и сократить кашлевой рефлекс.
Три действенных рецепта, которые помогут вылечить кашель в считанные дни:
Молочный бананово-шоколадный коктейль. Помимо того, что этот напиток эффективно лечит кашель, он еще и очень вкусный. Готовится так: в блендере измельчить один банан, смешать его с чайной ложкой какао-порошка и залить стаканом горячего молока. Затем добавить немного меда, размешать и выпить. За день нужно принять 2-3 таких лекарственных коктейля.
Бананово-апельсиновый коктейль. Способ приготовления: один банан размять вилкой или перемолоть в блендере, смешать его со 100 мл апельсинового фреша, добавить к смеси стакан кипятка, чайную ложку меда и щепотку корицы. Все тщательно размешать и выпить.
Бананово-медовая настойка. Для ее приготовления вам понадобится измельчить 2 банана, как в предыдущих рецептах, затем добавить к массе 1 ч.л. меда и стакан кипятка. Перемешать все и оставить настаиваться на 15-20 минут. Принимать по 2 столовые ложки за 10 минут до еды 4-5 раз в день.
Читайте также: Эти девять продуктов нельзя наносить на лицо
Заниматься самолечением крайне нежелательно, потому что так человек может рисковать собственным здоровьем, не зная точно, какой у него диагноз. Тем более, что кашель может быть признаком серьезных инфекционных заболеваний или недугов органов дыхания, которые нужно лечить под наблюдением врача.
10 речей, які не можна робити на пляжі влітку
Не треба так, якщо не хочете нашкодити здоров’ю.1. Бігати по піску босоніжНа перший погляд пляжний пісок може виглядати м’яким і комфортним для бігу. На ділі ви можете просто не помітити невеликих паличок,...
Read more