Украинцам подсказали, как защитить организм от магнитных бурь

Как снизить негативное воздействие на организм.
В апреле ожидаются две мощные магнитные бури, которые могут существенно отразиться на самочувствии украинцев. Промежуток между ними небольшой – всего 6 дней и специалисты отмечают, что в эти дни геомагнитная обстановка будет не очень спокойной. Медики рассказали, что нужно сделать, чтобы снизить негативное воздействие на организм в такой период, передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК.
Первая сильная магнитная буря накроет Землю уже в пятницу, 12 апреля. Ее пик придется на обеденное время. Следующая магнитная буря придет уже в следующий четверг, 18 апреля. И она также ожидается очень сильной.
Врачи объясняют, что в зону риска попадают люди со слабым иммунитетом и весной количество таких людей увеличивается. Также магнитные бури опасны для тех, у кого есть хронические заболевания.
В апреле ожидаются сильные магнитные бури и их воздействие могут почувствовать даже те, кто ранее не ощущали изменений атмосферы Земли. В эти дни могут быть перепады настроения, раздражительность, бессонница и головокружения.
Врачи рекомендуют отложить все тяжелые дела, больше дышать свежим воздухом, пить воду и держать под руками необходимые лекарства. Также не стоит налегать на жирное, соленое и алкоголь. Необходимо нормально высыпаться и включить в рацион больше фруктов и овощей.
Читайте также: Прогноз магнитных бурь: в какие дни ждать плохого самочувствия
В общении с окружающими стоит быть сдержаннее, не поддаваться на провокации и не вступать в конфликты. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертоникам и диабетикам стоит внимательнее отнестись к своему самочувствию и возможно, запланировать визит к лечащему врачу.