Существуют продукты, которые могут не только усиливать головную боль, но и вызывать ее.
Диетологи сходятся во мнении, что некоторые продукты и напитки могут провоцировать возникновение головной боли.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на enovosty.com.
На данный момент большинство людей знает, что алкоголь может вызывать мигрень. Это связано с сужением кровеносных сосудов. Также в спиртном может присутствовать тирамин, вызывающий головокружение. Что касается красного вина, то в нем присутствуют дубильные вещества и сульфиты, которые также могут усилить или даже вызвать боль в голове.
Однако, кроме спиртного головные боли могут быть связаны и c другой едой.
Вызвать этот неприятный симптом способны соленья, которые из-за содержания солей и уксуса могут резко расширять сосуды. Голова может болеть и из-за острой еды, в которой содержится капсаицин.
Любители мороженного также рискуют получить мигрень, ведь очень холодная вызывает резкое сокращение сосудов.
Опасность несут и копчености. В них содержится не только тирамин, но часто усилители вкуса и глутамат натрия, которые могут не только усиливать боль, но и вызывать ее.
Читайте также: Как "убрать" живот в домашних условиях: советы нутрициологов
Исследования также показывают, что людям, у которых уже болит голова, лучше отказаться от орехов и выпечки. В первых присутствуют сульфиты, а во второй есть кумарин, действие которого увеличивается во время воздействия разрыхлителя.
10 речей, які не можна робити на пляжі влітку
Не треба так, якщо не хочете нашкодити здоров’ю.1. Бігати по піску босоніжНа перший погляд пляжний пісок може виглядати м’яким і комфортним для бігу. На ділі ви можете просто не помітити невеликих паличок,...
Read more