• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Это интересно

Офтальмолог розповів, як зберегти зір на довгі роки

14.01.2023
A A
0
8
SHARES
786
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Зберегти гострий зір допоможуть не лише морквина та гімнастика для ока, а й корисні звички.

Лікарі попереджають: кожен другий має проблеми із зором. І кожен третій школяр ризикує до 11 класу здобути не лише атестат, а й окуляри. А все через недотримання ряду рекомендацій лікарів-офтальмологів, які краще за інших знають, як зберегти зір.

Это интересно

Маргарет Куолли. Не только «Субстанция» – 7 главных фильмов новой любимицы Голливуда

Маргарет Куолли. Не только «Субстанция» – 7 главных фильмов новой любимицы Голливуда

03.07.2025
Не спите: эти 5 растений еще можно посадить в июле, чтобы осень была урожайной!

Не спите: эти 5 растений еще можно посадить в июле, чтобы осень была урожайной!

03.07.2025

Якщо ви не хочете раніше стати постійним клієнтом сусідньої «Оптики», запам’ятайте нескладні правила.

  • Навіть якщо вас нічого не турбує, візьміть за правило раз на рік відвідувати офтальмолога. Лікар зможе на ранніх стадіях розпізнати проблеми, що назрівають, і відкоригувати їх, або зовсім позбавити вас від проблеми, що насувається.
  • Їжте більше продуктів, корисних здоров’ю очей. Це можуть бути морква, чорниця, хурма, кукурудза, шпинат та гарбуз. Вони дуже багато корисних елементів і речовин.
  • Встановіть монітор робочого комп’ютера так, щоб ви дивилися на нього не прямо, а зверху вниз. Це ідеальна посадка, що допомагає вберегти очі розвитку синдрому «сухого ока».
  • Робіть спеціальну гімнастику для очей. Розповісти про вправи вам зможе дільничний офтальмолог або пошукайте їх в інтернеті. Така профілактика зайвою не буде.
  • Носіть при яскравому сонці якісні сонцезахисні окуляри. Підберіть такі окуляри, які максимально захистять сітківку очей від шкідливих ультрафіолетових променів. Вчені довели, що ці промені сильно ушкоджують білки кришталиків і тим самим сприяють виникненню вікової катаракти.
  • Перевіртеся на алергію та приймайте препарати в періоди її загострення. Червоні очі, що сльозяться, можуть бути ознакою алергії. Що саме собою неприємно. Але якщо ви постійно чухати очі, то ризикуєте підхопити кон’юнктивіт або серйозніше захворювання.

The post Офтальмолог розповів, як зберегти зір на довгі роки first appeared on Woman-24 — жіночий онлайн-портал.

Читайте так-же

Маргарет Куолли. Не только «Субстанция» – 7 главных фильмов новой любимицы Голливуда
Это интересно

Маргарет Куолли. Не только «Субстанция» – 7 главных фильмов новой любимицы Голливуда

by admin
03.07.2025
0

Об этом до сих пор знают далеко не все, но Маргарет Куолли — одна из самых востребованных молодых актрис последних лет — дочь Энди Макдавелл. Той самой, которая когда-то была партнершей Билла...

Read moreDetails
Не спите: эти 5 растений еще можно посадить в июле, чтобы осень была урожайной!

Не спите: эти 5 растений еще можно посадить в июле, чтобы осень была урожайной!

03.07.2025
Почему женщины убегают от цветов? Украинский эксперимент, который заставит задуматься каждого (ВИДЕО)

Почему женщины убегают от цветов? Украинский эксперимент, который заставит задуматься каждого (ВИДЕО)

02.07.2025
Испортите все удобрение: садовник рассказал о 5 вещах, которые ни в коем случае нельзя добавлять в компост (ВИДЕО)

Испортите все удобрение: садовник рассказал о 5 вещах, которые ни в коем случае нельзя добавлять в компост (ВИДЕО)

02.07.2025
Названы духи, от которых млеют мужчины

Названы духи, от которых млеют мужчины

02.07.2025
Гороскоп на 3 июля 2025 года: любите себя даже в те дни, когда не оправдываете собственных ожиданий

Гороскоп на 3 июля 2025 года: любите себя даже в те дни, когда не оправдываете собственных ожиданий

02.07.2025
Кристина Соловий покоряет Испанию: звезда снялась в жаркой фотосессии на фоне океана (ФОТО)

Кристина Соловий покоряет Испанию: звезда снялась в жаркой фотосессии на фоне океана (ФОТО)

02.07.2025
Next Post
Сирний десерт «Малинові хмари»

Сирний десерт "Малинові хмари"

Популярное

Оля Полякова показала новые кадры из фотосессии для Playboy

Оля Полякова показала новые кадры из фотосессии для Playboy

03.07.2025
Маргарет Куолли. Не только «Субстанция» – 7 главных фильмов новой любимицы Голливуда

Маргарет Куолли. Не только «Субстанция» – 7 главных фильмов новой любимицы Голливуда

03.07.2025
Amazon запустила миллионного робота и анонсировала ИИ-модель DeepFleet

Amazon запустила миллионного робота и анонсировала ИИ-модель DeepFleet

03.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.