• About
  • Shop
  • Forum
  • Contact
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Это интересно

Потрібно лише трохи змінити своє меню: 4 продукти, які допоможуть вам продовжити молодість

02.01.2023
0
325
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Стало відомо, які продукти і чому мають омолоджуючий ефект. Просто потрібно включити їх у свій раціон харчування.

Потрібно просто змінити своє меню

Деякі продукти мають виражений омолоджуючий ефект, і на них варто звернути особливу увагу при складанні раціону.

Это интересно

59-річна зірка серіалу «Район Мелроуз» Ліза Рінна вийшла на подіум як модель

59-річна зірка серіалу «Район Мелроуз» Ліза Рінна вийшла на подіум як модель

06.02.2023

Медики розповіли про спецію, яка здатна продовжити життя

06.02.2023

Лікар-дієтолог Оксана Михальова рекомендує у віці налягати на продукти, які продовжують молодість. Тим більше, це стосується жінок, оскільки у більшості з них у цьому віці відбуваються гормональні перебудови, збільшується кількість зморшок, посилюється сухість шкіри, з’являються пігментація та набряки.

Щоб запобігти цим неприємним явищам, потрібно трохи підкоригувати своє харчування.

4 продукти, які допоможуть продовжити молодість:

  1. Зелений чай. Благотворно впливає серцево-судинну систему, артеріальний тиск, знижує рівень холестерину, ризик інфаркту міокарда, стримує розвиток. деяких видів раку.
  2. Оливкова олія. в ньому є всі необхідні для людини вітаміни – A, B, C, D, E, F, K. Відмінний засіб профілактики серцево-судинних захворювань, зміцнює кісткову та м’язову тканину, має протипухлинну дію, покращує діяльність травної системи, очищує організм від шлаків. .
  3. Лляне насіння та риба. Багаті вітамінами групи В, магнієм, калієм та фосфором. Настої на основі лляного насіння допомагають нормалізувати метаболізм і роботу шлунково-кишкового тракту.
  4. Гіркий шоколад (без цукру!) Ефективно розширює судини та знижує артеріальний тиск. Чинить антиоксидантну дію. Знижує рівень холестерину та інших атерогенних ліпопротеїнів, допомагає знизити ризики розвитку інфаркту, стенокардії та інсульту.

The post Потрібно лише трохи змінити своє меню: 4 продукти, які допоможуть вам продовжити молодість first appeared on Woman-24 — жіночий онлайн-портал.

Related Posts

59-річна зірка серіалу «Район Мелроуз» Ліза Рінна вийшла на подіум як модель
Это интересно

59-річна зірка серіалу «Район Мелроуз» Ліза Рінна вийшла на подіум як модель

by admin
06.02.2023
0

Рінна брала участь у показі нової колекції данського бренда Rotate Birger ChristensenАмериканська акторка Ліза Рінна 2 лютого розмістила в Инстаграм відео, в якому її знято під час дефіле по подіуму як моделі.Акторка...

Read more

Медики розповіли про спецію, яка здатна продовжити життя

06.02.2023
Неймовірно смачна універсальна підлива до макаронів, гречки, картоплі та вареників: як приготувати

Неймовірно смачна універсальна підлива до макаронів, гречки, картоплі та вареників: як приготувати

06.02.2023
Як приготувати ідеального запеченого коропа

Як приготувати ідеального запеченого коропа

05.02.2023

Дієтолог назвав продукти для спалювання жиру вночі

05.02.2023
Next Post
Повернулася в Україну? Сумська ніжно пригорнула дочку Тоню Паперну, яка обрала москву, а не Батьківщину

Повернулася в Україну? Сумська ніжно пригорнула дочку Тоню Паперну, яка обрала москву, а не Батьківщину

Популярное

59-річна зірка серіалу «Район Мелроуз» Ліза Рінна вийшла на подіум як модель

59-річна зірка серіалу «Район Мелроуз» Ліза Рінна вийшла на подіум як модель

06.02.2023

Медики розповіли про спецію, яка здатна продовжити життя

06.02.2023
Неймовірно смачна універсальна підлива до макаронів, гречки, картоплі та вареників: як приготувати

Неймовірно смачна універсальна підлива до макаронів, гречки, картоплі та вареників: як приготувати

06.02.2023

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.