Йдеться про крихту, яку найчастіше роблять на квасі. Але, як пояснив лікар-дієтолог Олександр Андрєєв, деяким категоріям громадян така їжа протипоказана.
Насамперед окрошку не варто включати до свого раціону громадянам з проблемами ШКТ. Як варіант, можна замінити квас на кефір чи айран.
Крім цього, з урахуванням того, що в окрошку йде досить велика кількість м’яса чи ковбаси, людям із хворим серцем теж налягати на цю страву не варто.
The post Улюблена літня страва виявилася корисною не для всіх first appeared on Woman-24 — жіночий онлайн-портал.
