• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Рецепты

Овощной салат с соевым соусом

15.08.2016
A A
0
8
SHARES
787
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Овощной салат с соевым соусом хорошо сочетается практически с любыми блюдами, отлично подходит к шашлыку. Приготовьте его, чтобы украсить ваш обед питательным и ярким салатом из свежих овощей и сладкой кукурузы.

Ингредиенты:

  1. Салат 1 головка (крупная)
  2. Кукуруза консервированная 1 банка
  3. Помидоры 4–5 штук (небольших)
  4. Лук порей 1 штука
  5. Соус соевый по вкусу
  6. Соль морская по вкусу
  7. Перец молотый по вкусу

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

Нож кухонный, доска разделочная, салатница, столовая ложка.

Приготовление:

Шаг 1: подготавливаем салат.


Салат промойте как следует, разберите на листья и обсушите. Затем порвите руками или порежьте ножом на крупные кусочки.

Шаг 2: подготавливаем кукурузу.


Откройте баночку кукурузы, слейте жидкость, вывалите семена в ситечко и прополощите холодной водой. Подготовленную кукурузу добавьте в тарелку к листьям салата.

Шаг 3: подготавливаем помидоры.


Помидоры промойте прохладной водой, обсушите и нарежьте крупными кубиками. Не забудьте удалить уплотнения на том месте, где у томатов были хвостики.
Добавьте подготовленные помидоры в салатницу.

Шаг 4: подготавливаем лук-порей.


От лука-порея нам понадобится только белая часть. Срежьте ее, промойте и нарежьте ножом полукольцами. Добавьте лук в салат.

Шаг 5: смешиваем и заправляем овощной салат соевым соусом.


Перемешайте все подготовленные ингредиенты салата, добавьте соевый соус по вкусу, молотый перец и морскую соль по желанию. Вновь перемешайте все и, накрыв, отправьте в холодильник на 30 минут. Когда овощи с соевым соусом постоят пол часа, блюдо будет готово.

Шаг 6: подаем овощной салат с соевым соусом.


Овощной салат с соевым соусом подавайте на обед или ужин в качестве гарнира к жареному мясу, рыбе или птице. Летом не хочется ничего особенного тяжелого, поэтому сочные овощные салаты — все, что вам нужно для создания полноценного гарнира. Вкусно, красочно и полезно.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту:

– Вместо лука-порея можно использовать обычный репчатый, лучше красный, но можно и белый.

– Вы можете взять это блюдо с собой, например, на пикник, пребывая в соевом соусе, овощи не только сохранят свой вкус, но и слега замаринуются. Поэтому когда вы доберетесь до места, у вас будет готов отличный салат.

Источник

Читайте так-же

Диетолог рассказал, чем полезна скумбрия и как правильно её есть
Рецепты

Диетолог рассказал, чем полезна скумбрия и как правильно её есть

07.10.2026
0
788

Диетолог рассказал, чем полезна скумбрия и как правильно её есть<p>Скумбрия содержит омега-3, витамины D3 и B12, а также белок. Диетолог советует запекать свежую рыбу и ограничивать солёную и копчёную.</p>

Read moreDetails
Рулетики из лаваша с творогом и бананом

Рулетики из лаваша с творогом и бананом

06.10.2026
788
Синабоны дома: 5 рецептов пышных булочек с разными начинками

Синабоны дома: 5 рецептов пышных булочек с разными начинками

29.09.2026
787
Морковный манник

Морковный манник

29.09.2026
788
Топ-5 простых рецептов осеннего печенья

Топ-5 простых рецептов осеннего печенья

24.09.2026
791
Что приготовить из тыквы: топ-7 лучших рецептов

Что приготовить из тыквы: топ-7 лучших рецептов

23.09.2026
790
Тарты с грибами и беконом

Тарты с грибами и беконом

22.09.2026
790
Next Post

Вкусная творожная запеканка В МУЛЬТИВАРКЕ

Популярное

Чем заменить обои: 4 стильных и недорогих идеи для оформления стен (ФОТО)

Чем заменить обои: 4 стильных и недорогих идеи для оформления стен (ФОТО)

11.10.2026
Старые желтые подушки снова станут как новые — лайфхак с утюгом

Старые желтые подушки снова станут как новые — лайфхак с утюгом

11.10.2026
Захватят весь сад и уничтожат соседей: 12 агрессивных растений, которые не стоит сажать возле дома (СПИСОК)

Захватят весь сад и уничтожат соседей: 12 агрессивных растений, которые не стоит сажать возле дома (СПИСОК)

11.10.2026
«Я художник, я так вижу»: только настоящие ценители поймут эти мемы и приколы об искусстве

«Я художник, я так вижу»: только настоящие ценители поймут эти мемы и приколы об искусстве

11.10.2026
Сон и число месяца: посмотрите на дату и узнайте, сбудется ли ваш сон

Сон и число месяца: посмотрите на дату и узнайте, сбудется ли ваш сон

11.10.2026

ТОП новости

  • Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    14 shares
    Share 6 Tweet 4
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    56 shares
    Share 22 Tweet 14
  • Когда флирт пошел не по плану: подборка забавных подкатов в соцсетях, от которых вы будете хохотать

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Забудьте про ваниль и корицу: 3 свежих аромата, которые звучат дорого осенью

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Распространенные ошибки при выборе и носке термобелья

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.