Шаг 1: варим рис.
Рис сварите из расчета две части воды на одну часть риса. Лишнее слейте после варки. И не забудьте хорошенько промыть рис перед приготовлением, а после — остудить.
Шаг 2: нарезаем овощи.
Помидоры промойте и нарежьте каждую на четыре части.
Кружочками порежьте маслины.
Нарежьте огурцы кубиками.
С кукурузы слейте жидкость.
Нарежьте кубиками перец и лук.
Тунец разомните вилкой. Слейте масло.
Шаг 3: смешиваем ингредиенты.
Смешайте остывший рис с подготовленными ингредиентами, заправьте по вкусу растительным маслом и посолите.
Перед подачей охладите салат в течение 10 минут.
Шаг 4: подаем салат с рисом и тунцом.
Салат с рисом и тунцом подавайте холодным. Можно как основное блюдо, и как дополнение.
Приятного аппетита! Дополнительно Назначение:
- На обед
Тип рецепта:
- Пошаговый рецепт,
- Рецепт с фото
Ингредиенты:
- перец,
- рис,
- тунец,
- Помидор,
- Тунец,
- кукуруза
