Супер витаминная бомба — зеленое смузи — это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, занимаетесь спортом или просто хотите укрепить иммунитет, то этот зеленый коктейль именно для вас. Он обогащен витаминами, минералами, клетчаткой и отличается малой калорийностью. Такие коктейли приносят много пользы: повышение энергии, улучшение метаболизма (обмена веществ), улучшение настроения, красивый цвет лица, повышение иммунитета, поднятие гемоглобина, улучшение роста волос и ногтей, снижение веса, очищение организма и много-много других положительных качеств. Зеленый смузи – чрезвычайно полезный напиток. Поэтому обязательно попробуйте его приготовить в домашних условиях. К тому же готовится он очень легко и быстро. Очищаемся зелёными коктейлями.
Ингредиенты:
Фрукты
- Яблоко зеленое 350 г.
- Сок лимона 20 г.
Зелень
- Базилик свежий 40 г.
- Петрушка свежая 40 г.
- Кучерявая петрушка 30 г.
Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!
Инвентарь:
блендер, нож, стакан
