Избавившись от лишнего веса, вы поможете своей печени.
Воспаление, цирроз и рак печени угрожают не только любителям выпить, но и тем, кто употребляет чрезмерное количество углеводов. Ученые с помощью эксперимента выяснили, какая диета благоприятно влияет на печень, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthyliving.com.ua.
Исследователи Техасского университета провели эксперимент, чтобы узнать, что благоприятно влияет на состояние печени — низкоуглеводная или низкокалорийная диета.
В эксперименте принимали участие пациенты с неалкогольной жировой болезнью печени. В течение 2-х недель участникам 1-й группы сократили рацион до 20 г углеводов в день, а 2-й — до 1500 ккал и 1200 ккал мужчинам и женщинам соответственно.
Читайте также: Эта диета может вызвать проблемы с печенью
Низкоуглеводная диета способствовала лучшей потере веса, а низкокалорийная — потери печеночного жира. Снижение веса — наиболее эффективный механизм борьбы с заболеваниями печени, поэтому специалисты называют низкоуглеводную диету более эффективной.
Що таке синусит, як його діагностують та лікують
Запалення може стати хронічним. Але полегшити стан можна.Що таке синуситСинусит – це запалення приносових пазух – невеликих просторів, розташованих у черепі навколо носа.У нормі пазухи заповнені повітрям і вистелені слизовою оболонкою, яка...
Read more