Приготовление:
Шаг 2: Начинка.
Отварить пшеничную крупу в подсоленной воде. Добавить растительное масло, перец, орегано, цедру лимона, нарезанные помидоры, маслины и сыр фета.
Шаг 3: Филе.
Куриное филе разделить на половинки, накрыть с двух сторон пищевой плёнкой и отбить. Разделить пшеничную крупу на 4 части и распределить между куриным филе. Свернуть филе в рулеты и закрепить зубочистками.
Шаг 4: Запекание.
Сотейник смазать растительным маслом, выложить филе. Филе сверху смазать растительным маслом, запекать в духовке при температуре 200 С 60 минут.
Шаг 5: Подача.
Выложить на тарелки, изъять зубочистки, добавить в тарелку листья салата.
Добавить комментарий