Лишний вес есть у всех, но борются с проблемой все по-разному. Предлагаем несколько диет от звезд, которые могут похвастаться своими стройными формами.
Бейонсе – почти веганка
Певица уверяет, что лишние кило уходят сами собой – как только она начинает тренироваться. Но какое-то время назад она отказалась от мяса, молочных продуктов, яиц, рыбы и т.д. Бейонсе призналась, что опыт дался ей нелегко – но он того стоил: она сбросила до 10 кг!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Уильям и Кейт хотят дружить с Джоли и Питтом
Леди Гага выбирает виски
Пожалуй, у этой звезды – лучшая диета! Леди Гага призналась, что этот метод сбросить лишнее ей посоветовал давний друг. Суть в том, чтобы мало есть и в основном пить. При этом нужно активно заниматься спортом, даже когда трещит голова. Леди Гага уверяет, что ей удалось сбросить почти 14 килограмм.
Леди Гага призналась, что этот метод сбросить лишнее ей посоветовал давний друг. Суть в том, чтобы мало есть и в основном пить
Адриана Лима: только протеин
Супермодель рассказала, что она делает, когда надо сбросить несколько килограммов. В течение девяти дней она употребляет протеиновый коктейль, состоящий из воды, яичного порошка и трав. Адриана рассказала, что за два дня до показов она перестает употреблять даже этот коктейль и лишь немного пьет воды. Жестко! Какая-то анорексичная диета, не находишь?
В течение девяти дней она употребляет протеиновый коктейль, состоящий из воды, яичного порошка и трав
Гвинет Пэлтроу: лишь натуральное
Гвен уже 43, она мама двоих детей, но фигура у нее – исключительная. Актриса исповедует вегетарианство, не ест шоколад и конфеты, отказалась от спиртного и кофе… Сейчас к списку запрещенных продуктов добавились яйца и молочные продукты.
На самом деле проще перечислить то, что она есть – овощи, фрукты и натуральные необработанные продукты. Слишком много жертв для худобы!
Актриса исповедует вегетарианство, не ест шоколад и конфеты, отказалась от спиртного и кофе…
Дженнифер Лопез: спорт и секс
Артистка неоднократно говорила, что склонна к полноте. Однако она держит себя в форме благодаря постоянным физическим нагрузкам. Джей Ло несколько раз в неделю по три-четыре часа занимается танцами в спортзале, отрабатывая свои номера. Но при этом она не все ест, придерживается принципов здорового питания, а после четырех часов вечера отказывает себе в шоколаде и сладостях.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Кристина Агилера запела голосом Адель и Мадонны
Бритни Спирс встретилась с бывшим мужем
Источник: www.youtube.com
Автор: Все буде добре
Фото: Инстаграм
