Лосьоны и тоники не всегда помогают справиться с прыщами, а шоколад — не единственная причина их появления. Рассказываем о девяти причинах появления акне и способах борьбы с ним.
удаляйте очищающее средство
Коже необходимо двойное очищение. После умывания или очищения уберите остатки средства тоником, иначе маленькие частички лосьона могут попасть в верхние слои кожи и спровоцировать кислотно-щелочной дисбаланс. Поры остаются открытыми, и появятся прыщи.
Гормональный дисбаланс
Изменение гормонального фона происходит по разным причинам, отклонение же может вызвать появление прыщей. Знать свой уровень гормонов важно, при помощи этих данных можно скорректировать диету и подобрать нужные препараты.
Мойте кисти для макияжа
Собираться по утрам не так просто: после плотного контуринга и других техник макияжа времени на чистку кистей не остается. Если вы пользуетесь бьюти-блендером, то не забывайте мыть его с мылом каждый раз после использования или каждый вечер.
занимайтесь спортом
Даже йога способна заставить вас попотеть, главное не забывать смыть макияж перед тренировкой. В противном случае поры забьются, а это спровоцируете появление прыщей. 
стимулируйте лимфатическую систему
Массаж ускоряет все кожные процессы, они протекают более сбалансированно. Ежедневный массаж с использованием масла стимулирует лимфатическую систему и помогает избавиться от прыщей и токсинов.
помните об аллергии
Если вы используете новое средство, не забывайте о возможном появлении аллергии на любой части тела. Если у вас появляются прыщи у линии роста волос, скорее всего, это реакция на шампунь или маску.
мойтесь правильно
После использования бомбочек для ванны и масла убедитесь в том, что вы смыли все средства до конца. Гели для душа не хуже пота способны забить поры.
протирайте телефон
Наибольшее количество бактерий живет на мобильных телефонах. Очищайте экран смартфона при помощи антибактериальных салфеток. Или купите специальный спрей.
проверьте пищеварительную систему
Бактерии в кишечнике могут спровоцировать не только прыщи. Если вы страдаете от вздутия живота, то необходимо проконсультироваться с врачом и ввести в рацион больше продуктов-пробиотиков.
