Популярный украинский врач-педиатр и кандидат медицинских наук Евгений Комаровский активно развивает свои странички в социальных сетях и часто делится с фолловерами важными рекомендациями, которые касаются здоровья.
Так, в новой публикации доктор поделился десятью действиями, которые необходимы для формирования и нормального функционирования иммунной системы.
"Да" — чистоте, "нет" — стерильности. "Нет" — обжорству и еде без аппетита. "Нет" — увлечению сладостями. "Да" — физическим нагрузкам. "Да" — регулярному стулу. "Да" — холодным напиткам. С мамой и папой — интереснее, чем со смартфонам. "Нет" перегреву и накопителям пыли; "да" — контролю параметров воздуха. "Да" — свежему воздуху, "нет" — телевизору.
"Лечение лекарствами — только тогда, когда без этого точно нельзя обойтись, и только лекарствами с доказанной эффективностью", — пишет врач.
Фолловеры Комаровского оставили множество комментариев под публикацией: "Не представляю, как это — не лечить ребёнка. С нами в инфекционном отделении лежала девочка пяти лет, которую не лечили, и у неё развился тяжёлый бронхит, её уже и врачи в больнице не могли вылечить. Это было ещё до времён ковида", "Я делаю 7 действий) Спасибо за напоминание!!! Есть над чем работать", "Странно конечно, но я вообще не могу пить холодное. Горло моментально начинает болеть и боль на несколько дней обеспеченна".
Война россии против Украины: 5 полезных ссылок:
- Что делать, если вы оказались под завалами разрушенного дома: инструкция
- Как распознать диверсанта или вражеские ДРГ и что делать: инструкция к действию от СБУ
- Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
- Где в Киеве взять питьевую воду в случае экстренной ситуации: список
- Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России
