Як зупинити коло постійних хвороб: чому дитина часто хворіє і що з цим робити Актуально Сегодня, 10:40 
Дитина тиждень походила до садка, а тепер знову сидить вдома з температурою. Тільки-но відновилась після чергової застуди – і знову нежить, кашель, а там недалеко й до отиту. Знайома картина? Беремо лікарняний, пропускаємо роботу, відміняємо плани. А найгірше – що кожна наступна хвороба проходить важче за попередню.
Цієї весни ситуація загострилась. Коливання температури викликають в організма неабиякий стрес. Додайте до цього хронічну втому через війну, яка ослаблює імунну систему не тільки у дорослих, але й у дітей. Як результат маємо високий рівень захворюваності на грип та ГРВІ.
Чому після застуди з'являються ускладнення
Більшість дитячих застуд спричиняють віруси. Але чому ж тоді часто доводиться давати антибіотики? Причина в тому, що після вірусних інфекцій організм часто атакують і бактерії.
Ось як це відбувається: вірус пошкоджує слизову носа і горла, знижує захисні бар'єри. Бактерії, які постійно живуть у носоглотці навіть здорової людини, отримують можливість активно розмножуватися. Саме тому після звичайної застуди виникають отити, гайморити та гнійні ангіни.
У дитини, яка часто хворіє, формується замкнене коло: організм не встигає повністю відновитися після однієї інфекції, як вже ловить наступну. Імунна система працює на межі виснаження, тому кожен епізод проходить важче.
Як зміцнити імунітет: базові правила
Перше і найважливіше – режим і повноцінний сон. Дитина дошкільного віку має спати 10-12 годин на добу. Під час сну організм відновлюється, імунні клітини активно працюють.
Друге – збалансоване харчування. В раціоні мають бути овочі і фрукти (джерела вітамінів), білки (для побудови антитіл), цільні злаки. Особливо корисні продукти з пробіотиками – кефір, йогурт, квашена капуста. Здоровий кишечник – це 70% імунітету дитини.
Третє – помірна фізична активність. Регулярні прогулянки на свіжому повітрі, рухливі ігри, плавання зміцнюють весь організм.
Четверте – мікроклімат вдома. Температура 18-22°C, вологість 40-60%, регулярне провітрювання. Надто сухе і тепле повітря пересушує слизові, знижуючи їх захисні властивості.
Коли потрібна додаткова підтримка: нові можливості імунотерапії
Іноді базових заходів недостатньо, особливо якщо дитина часто хворіє. У таких випадках лікарі можуть рекомендувати спеціальну імунотерапію. Самолікування ж може бути шкідливим для вашого здоров’я.
Нещодавно в медичній практиці з'явився новий підхід – цільнобактеріальні вакцини для імунітету у вигляді спрею. Це препарати, які містять “тренувальний матеріал” для імунної системи – цілі інактивовані бактерії, які найчастіше спричиняють ускладнення після ГРВІ.
Коли імунна система знайомиться з цими бактеріями в безпечній формі, вона вчиться їх розпізнавати і швидко реагувати. Якщо згодом справжні бактерії спробують викликати захворювання, організм вже знає, як з ними боротися.
Особливість таких спрей-вакцин – спосіб застосування. Препарат вприскують під язик, де розташовано багато дендритних клітин. Це особливі імунні клітини, що здатні швидко розпізнавати бактерії та віруси та активувати імунну реакцію.
Імунотерапія працює не тільки проти конкретних бактерій. Вона тренує так званий вроджений імунітет – той, що відповідає за першу лінію захисту від будь-яких інфекцій, включно з вірусними.
Цільноклітинну імунотерапію лікарі рекомендують:
* Дітям, які часто хворіють і майже не відвідують садок через постійні інфекції
* Дітям з аденоїдами, рецидивуючими отитами, гайморитами
* Дорослим, які підхоплюють всі дитячі хвороби і важко їх переносять
* Людям з ослабленим імунітетом різного походження
За даними досліджень, така профілактика зменшує кількість рецидивуючих інфекцій на 70-80% і знижує потребу в антибіотиках на 80-85%.
Проте медики наголошують: будь-які лікарські засоби чи медичні вироби слід приймати лише після консультації з лікарем та ретельно ознайомлюватись з інструкцією.
Головне – якість життя родини
Поєднання простих щоденних правил та – за потреби – ефективної імунотерапії допомагає розірвати коло хвороб та повертає родині нормальний ритм життя. Дитина може повноцінно відвідувати садок, займатися улюбленими справами. Батьки – працювати і розвиватися без постійного стресу через чергову хворобу.
ПЕРЕД ЗАСТОСУВАННЯМ ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЬ З ЛІКАРЕМ ТА ОБОВ'ЯЗКОВО ОЗНАЙОМТЕСЬ З ІНСТРУКЦІЄЮ НА ЛІКАРСЬКИЙ ЗАСІБ
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я
Читайте Ivona.ua в Google News
