Здоровье и спорт

Доктор Филип Ландриган из Медицинской школы Маунт Синай отмечает: только в США распространено более 80000 промышленных химикатов. И их никогда...

Мужчины, в отличие от женщин, не нуждаются в тщательной утренней подготовке к рабочему дню. Для большинства утро начинается так: проснулся,...

Корень с корневищем заманихи содержат в себе целый ряд активных веществ, так необходимых нашему организму: эфирные масла и гликозиды, минеральные...

Повторяющиеся ночные кошмары – это не просто игры не в меру бурного воображения, а зеркальное отражение наших текущих проблем и...

Перепады настроения у женщин в течение месяца могут способствовать наступлению беременности. Группа американских ученых обнаружила, что перепады уровня женского полового...

Вы устали от многочисленных диет и разноообразных рекомендаций по сбросу веса, но все еще хотите похудеть? Перед вами самый простой...

Вы давно вместе и хорошо знаете друг друга. Попробуйте для разнообразия делать все наоборот, особенно в сексе. 1. Смените ласки...

Уже сам по себе лимон - это отличный продукт для диеты. Это связано с тем, что вещества, входящие в его...

Здоровый сон - необходимое условие для хорошего самочувствия в течение дня. Но не всегда получается легко уснуть. Легкое засыпание обеспечит...

Сахар не является злом сам по себе. Но проблема в том, что его добавляют практически во все промышленные продукты -...

Во время сна без одежды происходит полное восстановление организма, особенно после интенсивных физических нагрузок, снижается гормон стресса и тело пребывает...

Наш внешний вид и самочувствие напрямую зависят от того, как функционируют  внутренние органы. Однако жизнь в шумных  городах, продукты, кишащие ...

С годами в организме накапливается все больше токсичных веществ, которые перегружают печень и кишечник, провоцируя серьезные проблемы со здоровьем. Устраивать...

Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема, попробуйте безвредное народно средство, возможно,...

Нарушение сна – это широко распространенное явление во всем мире. Оно является одной из ведущих причин низкого уровня психического и...

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди прочих заболеваний глаз выделяют такое весьма распространенное явление, как повышенное...

Время бодрствования в большей мере зависит от качества сна и наоборот. График сна, привычки и образ жизни могут сильно отразиться...

ВИННИЦА-КИЕВ. 12 февраля. УНН. На днях Винницкая область получила вторую дополнительную партию противовирусного препарата "Тамифлю". Об этом в эксклюзивном комментарии...

Очень часто проблемы с кожей возникают от неправильного ухода за ней. В частности, привычная процедура умывания не всеми выполняется так,...

Зоб – это болезнь, которая напрямую связана с увеличением щитовидной железы. Это заболевание нередко можно встретить у женщин, в пять...

Собственно, популярное утверждение, что после 6 вечера есть категорически нельзя, совершенно справедливо, если вы ложитесь спать в 9 часов, а...

Предлагаемые рецепты помогут улучшить состояние щитовидной железы. Настой корня валерианы 1 ст. л. измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, нагревать...

Изжога – ощущение жжения позади грудины, по ходу пищевода, иногда довольно мучительное и стойкое. Это результат заброса кислого содержимого желудка...

4 5 1 Безглютеновая диета — один из методов быстрого и эффективного похудения. В чем суть безглютеновой диеты для похудения,...

Взрослому человеку обычно достаточно 6 – 8 ч ночного сна. Хороший сон гарантирует бодрость и трудоспособность в течение дня, восстанавливает...

Одним из главных способов лечения геморроя, как внутреннего, так и наружного, является правильное питание. Первое, что необходимо сделать при обнаружении...

Эмоциональные установки и психологические блоки могут привести к нарушению функции щитовидной железы. Щитовидная железа играет очень важную роль в регуляции...

При повышенном внутриглазном давлении наиболее важными являются витамины A, E и C. Эти витамины способны приостановить развитие болезни. Помимо широко...

Тот, кто лениться заниматься спортом, но утверждает, что любит секс, должен срочно изменить свои жизненные убеждения. Ведь от физической подготовки...

Существует специальная лечебная гимнастика для больных геморроем. Она направлена на укрепление мышц брюшного пресса, ягодиц и промежности, что помогает нормализовать...